Favore.plBaza wiedzy

"Ci??a" w artykułach z kategorii Turystyka, sport i rekreacja

Dodaj zlecenie
1 2 z 2  
  • Niezbędnik plażowicza. Co zabrać ze sobą na plażę?

    Autor: KarolinaRoksela   |   7 lip 2021, 12:10   |   Dział: Artykuły
    Niezbędnik plażowicza. Co zabrać ze sobą na plażę?Długo wyczekiwane wczasy lub krótszy wypad nad wodę zbliżają się wielkimi krokami, więc czas pomyśleć o spakowaniu walizki. Gdy pakujemy się w pośpiechu, to często wiele potrzebnych przedmiotów zostaje w domu. Bez względu na to, czy wybierzesz morze, jezioro czy rzekę, to musisz zaopatrzyć się w niezbędnik plażowicza. Sprawdź, co warto zabrać ze sobą na plażę, żeby spędzić ten czas jak najlepiej.
  • Joga dla początkujących, czyli jak zacząć ćwiczyć?

    Autor: KarolinaRoksela   |   9 cze 2021, 9:34   |   Dział: Artykuły
    Joga dla początkujących, czyli jak zacząć ćwiczyć?Regularne praktykowanie jogi świetnie oddziałuje na cały nasz organizm. Jest to bowiem popularna forma aktywności, która wpływa zarówno na kondycję fizyczną, jak i zdrowie psychiczne. Jednak jej opanowanie nie jest łatwą sztuką. W naszym artykule znajdziesz więc proste wskazówki, dzięki którym dowiesz się, jak zacząć ćwiczyć od podstaw. Poznasz również zalety tej formy gimnastyki.
  • 5 praktycznych porad, jak zorganizować piknik idealny

    Autor: KarolinaRoksela   |   28 maj 2021, 15:23   |   Dział: Artykuły
    5 praktycznych porad, jak zorganizować piknik idealnySłoneczne dni i piękna pogoda zachęcają do spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Świetnym pomysłem na spotkanie z przyjaciółmi, rodziną czy ukochanym lub ukochaną jest piknik na łonie natury. Warto się do niego jednak odpowiednio przygotować. Przeczytaj wskazówki, jak zorganizować udane wyjście. Poznaj propozycje smacznych przekąsek i niezbędnych akcesoriów.
  • Wpływ aktywności na człowieka

    Autor: sky_p01   |   13 sty 2017, 15:21   |   Dział: Artykuły
    Wpływ aktywności na człowiekaCo łączy wszystkie sporty razem wzięte? Z pewnością aktywność ruchowa prowadząca do rekreacji. Czyli czegoś, co sprawia przyjemność i odbywa się w wolnym czasie od obowiązkowych zajęć. Dlaczego ludzie decydują się na uprawianie sportu? Czemu już w starożytności uprawiane były różne aktywności, nie tylko związane z koniecznością przemieszczania się, czy robienia podstawowych czynności wokół domu. Odpowiedzią na to pytanie jest: satysfakcja. Zadowolenie.
  • Pierwsze kroki na nartach

    Autor: sky_p01   |   13 sty 2017, 13:31   |   Dział: Artykuły
    Pierwsze kroki na nartachJazda na snowboardzie to doskonała zabawa, narty niosą za sobą wielki dreszcz emocji. Zarówno jazda na jednej jak i na dwóch deskach jest idealną formą rekreacji. Nauczenie się jazdy na nartach jest nieco łatwiejsze niż na snowboardzie w początkowej fazie. Od czego powinniśmy zacząć naukę jazdy na nartach?
  • Dlaczego warto biegać?

    Autor: paullaja   |   9 lis 2016, 13:18   |   Dział: Artykuły
    Dlaczego warto biegać?Wśród tylu dyscyplin sportowych to właśnie bieganie cieszy się coraz większą sympatią ludzi. Powodów dlaczego warto rozpocząć swoją przygodę z tym spotem jest naprawdę dużo, można by je mnożyć i mnożyć. Jednak warto wymienić kilka najważniejszych z nich.
  • Przydatne rzeczy dla rowerzysty

    Autor: kwitkacy   |   3 lis 2015, 17:08   |   Dział: Artykuły
    Przydatne rzeczy dla rowerzystyJeśli jesteśmy fanem jazdy na rowerze warto pamiętać o niezbędnych rzeczach, które ułatwią nam jazdę i sprawią, że będzie bardziej komfortowa.
  • Jak wybrać dobrą odzież sportową?

    Autor: kwitkacy   |   3 lis 2015, 17:04   |   Dział: Artykuły
    Jak wybrać dobrą odzież sportową?Materiał z jakiego wykonana jest odzież sportowa ma duży wpływ na nasze samopoczucie oraz koordynacje ruchową podczas wykonywania ćwiczeń.
  • Pole dance, co warto wiedzieć

    Autor: magdalenaokowska   |   29 wrz 2015, 16:04   |   Dział: Artykuły
    Pole dance, co warto wiedziećObecnie pole dance zyskuje na popularności i z roku na rok na zajęcia pole dance uczęszcza coraz więcej kursantek. Jest to bardzo specyficzny sport znacznie wzmacniające mięśnie i kręgosłup. Dlaczego warto?
  • Kiedy kupić pierwszy rowerek dla dziecka?

    Autor: Kasiamer   |   27 maj 2015, 6:50   |   Dział: Artykuły
    Nie istnieje żaden ściśle określony moment, kiedy można stwierdzić jednoznacznie, że dziecko jest już gotowe na rowerek. Wszystko zależy od rozwoju psychofizycznego dziecka, a rozwój jest nielinearny - każde dziecko rozwija się w swoim tempie i nie można kupować rowerka dziecku zbyt wcześnie.
1 2 z 2