Kobiety do czasu urodzenia dziecka, dbają o siebie, robią wszystko aby wyglądać ładnie. Jednak w momencie gdy w wspólnym życiu dochodzi do rutyny, rodzi się dziecko a kobieta pozostaje w domu - całe życie się wywraca do góry nogami. Kobieta, aby podtrzymać ogień ogniska rodzinnego stara się, troszczy się o małżonka i dom. Całymi dniami sprząta, pierze, prasuje, robi zakupy i niejednokrotnie jeszcze pracuje. Niestety chwili, aby zatroszczyć się o własny wygląd już nie ma. Dodatkowo mężowie może i nieświadomie zaostrzają sprawę, mówiąc że nie wygląda najlepiej. Dlatego warto na początku podzielić się obowiązkami, on również może robić zakupy wystarczy zrobić listę niezbędnych rzeczy, wynieść śmieci to także żaden wyczyn, jednak więcej czasu i sił dla nas. Prawdziwy problem zaczyna się gdy żona urodzi dziecko i pozostaje w domu sama na cały dzień. Z dnia na dzień wszystko ulega komplikacji, gdyż opieka nad dzieckiem absorbuje tak bardzo, że nie starcza nam czasu ani sił aby zaopiekować się całym domem i naraz pojawiają się pretensje. Często mężczyzna mógłby zlecić porządki fachową, którzy wykonują sprzątanie domów zawodowo, lub sam pomóc, ale przecież żona ma czas i wszystko zrobi. Oczywiście że wszystkim się zajmie, ale jakim kosztem. Nie dość, że samo siedzenie w domu odbiera kobietą poczucie pewności siebie oraz seksowności to ponadto są strofowane przez mężów. Gdy dochodzi do sprzeczki mężczyźni na ogół idą do kolegów na piwo. Często wypady na miasto kobiet sprowadzają się do podstawowych zakupów za gotówkę otrzymaną od mężów, więc muszą być w taki sposób wykonane, jak mąż sobie życzy. W praktyce wygląda to na ogół ,tak że kobieta biega z siatkami pełnymi zakupów i piwa. Na szczęście jest coraz więcej programów ćwiczeniowych i telewizyjnych dla mam z małymi dziećmi. Dzięki temu kobiety bez wychodzenia z domu mogą zadbać o siebie, dostarczyć spora dawkę endorfin, dzięki temu z uśmiechem energią mogą powitać mężów, którzy od razu chętniej z nimi rozmawiają oraz pomagają. Może właśnie sposobem na kobiece problemy jest wspólne ćwiczenie wykonywane z dziećmi, które pozwala na równoczesne zajmowanie się maluchami i sobą.