Lepsze buty do biegania znajdziesz w bardziej profesjonalnych sklepach z butami sportowymi, nie kupuj marketowych czy w jakiś przypadkowych sklepach, ja mam z Newbalance i uważam że jakościowo są najlepsze, np model 1080 czy 1980 sa naprawde dobrze wyprofilowane.
Jasne, w końcu nie bez powodu ostatnio to jest jeden z najmodniejszych sposobów spędzania wolnego czasu Przede wszystkim musicie się zaopatrzyć w dobre buty.
Biegam... tylko miałem mały wypadek i chyb sobie naderwałem ścięgno Boli kila dni. Smarujecie czymś, może usztywnić sobie bandażem, Nie wiem co z tym robić.