Alicjana napisał:Jak komus przeszkadza hałas to można słuchać muzyki na słuchawkach Rytmiczna muzyka bardzo pomaga utrzymać dobre tempo ćwiczeń, sprawdzoneambitna napisał:Niby tak, ale z drugiej strony, jak się w zainwestuje w dobry sprzęt to służy na lata. No i można ćwiczyć w każdej chwili, bo stoi w domuNie do końca, bo z tego co wiem, to trochę hałasu taki orbitrek robi, więc wszystko zależy z kim mieszkasz...
fantazja00 napisał:Moja siostra też ma orbitrek i jest z niego zadowolona. Czasem jak ją odwiedzam to sama na nim ćwiczę, bo jak dla mnie jest to wielka przyjemność. Przede wszystkim podczas jazdy kształtują się nie tylko mięśnie nóg, ale również pośladków i ramion. Warto też włączyć sobie jakiś film i jechać oglądając go. W ten sposób czas szybciej płynie i nie spogląda się co chwila na zegarek...heh robię dokładnie tak samo. Wieczorny ciekawy film i godzinka na orbitreku. Nie ma nic lepszego