Zawsze próbowałam sobie radzić z okresem jakimiś domowymi sposobami, ale jednak nie zawsze dawało to skutek. W pewnym okresie w moim życiu nie pomagały już nawet środki przeciwbólowe... Próbowałam ciepłą wodę, ale tak na prawdę wychodziło na to, że co miesiąc mam przynajmniej dwa dni wycięte z życiorysu. Czasem nawet więcej. Odpowiednio dobrane ćwiczenia rozciągające pomagają
Podstawą jest jednak żebyś poszła do ginekologa i się przebadała czy wszystko gra
Jeśli jesteś z Warszawy to mogę Ci polecić http://balumed.pl/specjalizacje/ginekolog/
Lekarze na poziomie i jak bardzo się stresuję każdą wizytą, a tutaj przebiegały one bez problemu i w luźnej atmosferze,