zataraa2 napisał:to nie wystarczy sam kwas foliowy brać przed ciążą?Nie, sam kwas to za mało. PTG zaleca jeszcze witaminę D, kwasy DHA, magnez i jod. Ja mam to wszystko w witaminach mama DHA premium, brałam je przed ciążą, w trakcie i po też, przynajmniej do czasu kiedy skończę karmienie, tak mi zaleciła moja położna i tego zamierzam się trzymać.