Gaik napisał:To naprawde pomaga, trzeba sobie znaleźć jakies zajęcie, najlepiej cos konstruktywnego, co przyniesie nam satysfakcję a jednocześnie pozwoli nie myslec obsesyjnie o jedzeniu...Gaik, możesz napisac co Tobie pomoglo sie oderwać od myśli o jedzeniu? Też mam takie przemyślenia, że musze sobie znaleźć coś, co mnie pochlonie na tyle, że zapomne o tym... jak gdzies wychodze z koleżankami to nie czuję głodu, gadamy kilka godzin i nawet nie pomyśle otym że mi sie chce jeść. Ale nie moge codziennie sie z nimi umawiać