Kobiety do momentu urodzenia dziecka, dbają o siebie, starają się aby wyglądać ładnie. Niestety w momencie gdy w wspólnym życiu dochodzi do rutyny, rodzi się dziecko a kobieta zostaje w domu - całe życie się wywraca do góry nogami. Kobieta, żeby podtrzymać ogień ogniska rodzinnego stara się, dba o męża oraz dom. Całymi dniami sprząta, pierze, prasuje, robi zakupy i czasami jeszcze pracuje. Niestety chwili, żeby zatroszczyć się o własny wygląd już nie ma. Dodatkowo mężczyźni może i nieświadomie dolewają oliwy do ognia, mówiąc że nie wygląda najlepiej. Dlatego warto na początku podzielić się obowiązkami, on również może robić zakupy wystarczy zrobić listę potrzebnych rzeczy, wynieść śmieci to także żaden wyczyn, a zawsze więcej czasu i sił dla nas. Gorzej jest gdy żona urodzi dziecko i zostaje w domu sama na prawie cały dzień. Z dnia na dzień wszystko ulega komplikacji, ponieważ opieka nad dzieckiem absorbuje do tego stopnia, że nie mamy czasu ani sił aby zaopiekować się całym domem i naraz pojawiają się pretensje. Przecież mężczyzna mógłby zlecić tą pracę fachową, którzy wykonują sprzątanie domów zawodowo, lub sam pomóc, ale przecież żona ma czas i wszystkim zajmie się sama. Pewnie że wszystko zrobi, tylko jakim kosztem. Nie dość, że samo siedzenie w domu odbiera żoną poczucie pewności siebie oraz seksowności to ponadto są strofowane przez mężów. W zaognionych sytuacjach mężczyźni na ogół idą do kolegów na mecz. Często wyjścia kobiet sprowadzają się do podstawowych zakupów za gotówkę otrzymaną od mężów, więc muszą być w taki sposób wykonane, jak małżonek sobie życzy. W praktyce wygląda to na ogół ,tak że kobieta chodzi z siatkami pełnymi zakupów i piwa. Na szczęście coraz częściej chcemy pomóc młodym mamą dlatego można znaleźć w internecie kilka programów z ćwiczeniami dla mam z małymi dziećmi. Dzięki czemu kobiety bez karnetów i opiekunek dla dzieci mogą zadbać o swój wygląd, dostarczyć dużą dawkę endorfin, dzięki temu z uśmiechem energią mogą przywitać mężów, którzy od razu chętnie z nimi rozmawiają oraz pomagają. Więc może właśnie sposobem na rozwiązanie kobiecych problemów jest wspólne ćwiczenie wykonywane z dziećmi, które pozwala równocześnie zajmować się maluchami oraz sobą.