Kobiety do momentu urodzenia dziecka, dbają o siebie, robią wszystko aby wyglądać jak najlepiej. Niestety w momencie gdy w wspólnym życiu dochodzi do rutyny, na świat przychodzi dziecko a kobieta pozostaje w domu - całe życie się wywraca do góry nogami. Kobieta, żeby podtrzymać ogień ogniska rodzinnego stara się, dba o małżonka i dom. Całymi dniami robi porządki, pierze, prasuje, robi zakupy i niejednokrotnie jeszcze pracuje. Niestety chwili, żeby zatroszczyć się o swój wygląd już nie ma. Ponadto mężczyźni może i nieświadomie zaostrzają sprawę, mówiąc że nie wygląda najlepiej. Dlatego warto na początku rozdzielić obowiązki, on też może robić zakupy wystarczy zrobić listę potrzebnych produktów, wynieść śmieci to także żaden wyczyn, jednak więcej czasu i sił dla nas. Gorzej jest gdy kobieta urodzi dziecko i pozostaje w domu sama na cały dzień. Z dnia na dzień wszystko ulega komplikacji, ponieważ pilnowanie dziecka absorbuje do tego stopnia, że nie starcza nam czasu ani sił aby zaopiekować się całym domem i naraz pojawiają się pretensje. Często mężczyzna jest w stanie zlecić tą pracę fachową, którzy wykonują sprzątanie domów zawodowo, albo sam pomóc, ale przecież żona ma czas i wszystko zrobi. Pewnie że wszystko zrobi, tylko jakim kosztem. Nie dość, że samo siedzenie w domu odbiera żoną poczucie pewności siebie oraz seksowności to ponadto są krytykowane przez mężów. W zaognionych sytuacjach mężczyźni na ogół idą do kolegów na piwo. Często wyjścia kobiet ograniczają się do codziennych zakupów za pieniądze mężów, więc muszą być w taki sposób wykonane, jak mąż sobie życzy. W praktyce wygląda to na ogół ,tak że żona chodzi z siatkami wypełnionymi zakupami i piwem. Na szczęście coraz częściej chcemy pomóc młodym mamą dlatego można znaleźć w internecie kilka programów z ćwiczeniami dla matek z małymi dziećmi. Dzięki czemu kobiety bez karnetów i opiekunek dla dzieci mogą zadbać o siebie, dostarczyć dużą dawkę endorfin, dzięki temu z pozytywną energią mogą przywitać mężów, którzy od razu chętnie z nimi rozmawiają i służą wsparciem. Może właśnie sposobem na kobiece problemy jest wspólne ćwiczenie wykonywane z dziećmi, które pozwala na równoczesne zajmowanie się malcami oraz sobą.