Jedną z lepszych aktywności fizycznych są zdecydowanie sporty drużynowe. Sprawiają one, że dzieci uczą się funkcjonować w grupie. Istotnym czynnikiem bycia w drużynie, jest właśnie nauka działania grupowego. Myślenie drużynowe, które przyczynia się do synergii, powinno być wykształcane od małego. W sportach indywidualnych, gdzie sportowiec musi skupić się na sobie i własnych rezultatach myślenie jest całkowicie inne. Grając na przykład w piłkę nożną czy w koszykówkę, musimy myśleć komu podać piłkę, aby po prostu trafiła ona w bramkę czy do kosza. Będąc pływakiem i startując w zawodach indywidualnych, nasze myślenie skupia się na tym, jak osiągnąć najlepszy czas. Nie interesuje nas nikt inny, poza nami samymi. Konkurujemy z własnymi możliwościami i sprawdzamy wytrzymałość organizmu. Sporty drużynowe warto uprawiać wciąż w wieku późniejszym po prostu dla rozrywki, wraz ze swoimi przyjaciółmi. Jest to bardzo dobry sposób na utrzymywanie przyjaźni i przede wszystkim świetna zabawa. Wraz ze znajomymi można wynająć salę. W dużych miastach boiska sportowe mają prostą procedurę wynajmu, zazwyczaj na godziny. Grupa wtedy może podzielić się kosztami i dobrze bawić przez kilka godzin. W wieku nastoletnim odpowiednie dla młodzieży są obozy sportowe. Odbywają się one z reguły w górach lub nad morzem. W grafiku są codzienne treningi z danej sportowej dziedziny. W zależności od rodzaju obozu. Organizowane są obozy, gdzie dziecko ma możliwość uczyć się 5-6 rodzajów sportu. Jest to niezwykle rozwijające. Wraca ono z takiego wyjazdu z nowymi przyjaźniami, ale również z nowymi pasjami. Nauka konkretnej dziedziny zazwyczaj jest kontynuowana w roku szkolnym. Obozy takie nie są tanie, więc trzeba przyłożyć się do ich poszukiwań. Najlepszym rozwiązaniem jest popytać znajomych, którzy już wcześniej wysyłali swoje dzieci na takie wyjazdy. Czasem na przykład zaprzyjaźniona szkoła tańca organizuje obóz taneczny, gdzie zajęcia prowadzą znani tancerze nie tylko z Polski, ale także ze świata. Warto się na ten temat stale dowiadywać.