Jedną z lepszych aktywności fizycznych są zdecydowanie sporty drużynowe. Sprawiają one, że dzieci uczą się funkcjonować w grupie. Znaczącym czynnikiem funkcjonowania w drużynie, jest właśnie nauka działania grupowego. Myślenie grupowe, które przyczynia się do synergii, należy wykształcać u dziecka od małego. W sportach indywidualnych, gdzie zawodnik musi skupić się na sobie i własnych wynikach myślenie jest całkowicie inne. Grając na przykład w koszykówkę czy w piłkę nożną, musimy myśleć komu podać piłkę, aby docelowo trafiła ona w bramkę czy do kosza. Będąc pływakiem i startując w zawodach indywidualnych, nasze myślenie skupia się na tym, jak osiągnąć najlepszy czas. Nie interesuje nas nikt inny, poza nami samymi. Mierzymy się z własnymi możliwościami i sprawdzamy wytrzymałość organizmu. Sporty grupowe warto uprawiać wciąż w wieku późniejszym po prostu dla rozrywki, wraz ze swoimi znajomymi. Jest to bardzo dobry sposób na utrzymywanie przyjaźni i przede wszystkim świetna zabawa. Wraz ze znajomymi można wynająć salę. W dużych miastach boiska sportowe mają prostą procedurę wynajmu, zazwyczaj na godziny. Grupa wtedy może podzielić się pieniędzmi i grać sobie w cokolwiek przez kilka godzin. W wieku nastoletnim odpowiednie dla młodzieży są obozy sportowe. Mają one miejsce zazwyczaj nad morzem lub w górach. W grafiku są codzienne zajęcia z danej dziedziny sportowej. W zależności od rodzaju obozu. Istnieją obozy, gdzie dziecko ma możliwość uczyć się 5-6 rodzajów sportu. Jest to bardzo rozwijające. Powrót z takiego wyjazdu obfituje w nowe przyjaźnie, ale także nowe pasje. Nauka konkretnej dziedziny zazwyczaj jest kontynuowana w roku szkolnym. Obozy takie nie są tanie, więc trzeba przyłożyć się do ich wyszukania. Najlepiej popytać znajomych, którzy swoje dzieci już na takie wysyłali. Czasem na przykład zaprzyjaźniona szkoła tańca organizuje kolonię taneczną, gdzie zajęcia prowadzą znani tancerze nie tylko z Polski, ale także ze świata. Warto się tym zainteresować.