Rehabilitacja, masaż, zajęcia ruchowe nr 78726

W Centrum Zdrowia zapobiegamy schorzeniom kręgosłupa i bólom stawów. Dbamy również o zgrabną sylwetkę i pomagamy zapomnieć o stresach dnia codziennego oferując różnego rodzaju masaże. Każdy klient zasięgnie również porady na temat sprawności i prawidłowej postawy ciała.

Centrum Zdrowia to ośrodek dla wszystkich. Dzieci i młodzież zapraszamy na gimnastykę korekcyjną, dzięki której zahamujemy rozwój wad postawy i nauczymy nawyku prawidłowej postawy ciała. Osobom dorosłym i starszym oferujemy specjalne zajęcia pomagające przywrócić sprawność organizmu. Pomożemy także wyrzeźbić ciało, spalić zbędną tkankę tłuszczową, utrzymać sprawność i zachować siły witalne na długie lata.

Tylko w naszym Centrum:

• indywidualna opieka instruktora rehabilitacji nad każdym klientem;
• indywidualne zajęcia gimnastyki korekcyjnej dla dzieci i młodzieży;
• wysokiej klasy urządzenia rehabilitacyjne i sprzęt fitness;
• przyjazna i kameralna atmosfera.

Odpowiedni program ćwiczeń począwszy od szkolenia równowagi, przez rozciąganie i wzmacnianie wybranych grup mięśniowych, poprzez naukę oddychania i utrzymania odpowiedniej postawy (stabilizacji) ciała, skończywszy na stereotypach ruchowych sprzyjających kręgosłupowi i relaksacji, przyczyni się do usunięcia wielu dolegliwości bólowych kręgosłupa, zwiększy siłę, ruchomość i wytrzymałość aparatu ruchowego.

REHABILITACJA:

• gimnastyka korekcyjna dla dzieci (proste plecy);
• gimnastyka w zespołach bólowych kręgosłupa (Terapia Kręgosłupa);
• usprawnienia po urazach;
• usprawnienie po zabiegach chirurgicznych;
• gimnastyka w reumatoidalnym zapaleniu stawów;
• gimnastyka w zaburzeniach koordynacji ruchowej;
• gimnastyka oddechowa;
• ćwiczenia bierne, czynne, wspomagane.

ZAJĘCIA RUCHOWE:

• gimnastyka ogólnousprawniająca;
• gimnastyka +50;
• gimnastyka profilaktyczna kręgosłupa;
• gimnastyka dla kobiet w ciąży;
• gimnastyka odchudzająca (spalanie tkanki tłuszczowej, rzeźba ciała);
• ćwiczenia rozciągające (stretching).

MASAŻ:

• relaksacyjny;
• medyczny;
• masaż twarzy;
• antycellulitisowy;
• masaż dla kobiet w ciąży.