Sport to nie tylko ciężka praca, to także sposób spędzania wolnego czasu. Praca nad sylwetką może być lekka i przyjemna. Warto zatem zastanowić się, jaki sport jest dla nas odpowiedni. Poniżej kilka propozycji.
Pochodzące z Azji małe rybki garra rufa robią coraz większą furorę w Polsce. W fish spa - specjalnych salonach urody z akwariami pełnymi ryb, możemy się nie tylko zrelaksować, ale także wyleczyć. Te małe stworzenia potrafią zdziałać cuda!
Każdy z nas chciałby zachować zdrowie jak najdłużej. Oprócz odpowiednio dobranej diety lekarze zalecają uprawianie sportów. Łatwo powiedzieć, trudniej wykonać. Wiecznie zabiegani, ciągle nie mamy czasu na podjęcie wysiłku fizycznego i traktujemy go jak zło konieczne. Tymczasem sport może być przyjemnością. Nie wierzysz? Idź popływać!
Ciało jest naszą wizytówką i należy o nie dbać. Prawda ta, choć oczywista, nabiera szczególnego znaczenia w lecie, gdy robi się ciepło, a na ulicach królują dekolty, zwiewne sukienki, jasne koszule oraz krótkie spódniczki. Jeszcze inną kwestią jest okres urlopu, który często spędza się na gorącej plaży. Inwestycja we własne ciało staje się gwarancją naszego dobrego samopoczucia. Kto zarabia najwięcej na marzeniach o świetnej prezencji na plaży bądź miejskim deptaku?
Śląsk walczy o miano Europejskiej Stolicy Kultury 2016. Warto przyjrzeć się co skłoniło hanysów by właśnie takim, nie pasującym do kopalnianych szybów hasłem, sięgnąć po laur zwycięscy.
Szukając ciekawych, malowniczych miejsc do zwiedzenia nie można pominąć na mapie Polski Zamościa, uznawanego za "Perłę Renesansu". Co może zaoferować nam to miasto i jego okolice? Sprawdźcie czym Was może zaskoczyć, a nie pożałujecie.