Marzysz o SPA, ale Twój budżet nie pozwala Ci oddać się w ręce specjalistek/-ów? Wciel się w rolę profesjonalnego ośrodka i nie odmawiaj sobie tej przyjemności. Istnieje wiele tańszych sposobów, z których możesz skorzystać we własnym domu. Oto lista zabiegów, które możesz samodzielnie wykonać w domowym zaciszu.
Skóra dłoni i stóp jest szczególnie wrażliwa. Warto więc o nią zadbać, szczególnie zimą, kiedy staje się wysuszona i szorstka. Można to zrobić samodzielnie, w domu, nie ponosząc dodatkowych kosztów na specjalne zabiegi pielęgnacyjne czy SPA.
O skórę dbamy przez cały rok, jednak latem musimy skupić się na niej jeszcze bardziej. O tej porze roku narażona jest na przesuszenie i działanie promieni słonecznych, a co za tym idzie, promieni UV.
Otyłość to obecnie najpowszechniejsza choroba cywilizacyjna, na którą coraz częściej zapadają dzieci i młodzież. Zazwyczaj nie występuje jako efekt choroby, zwykle jest spowodowana złym odżywianiem się oraz siedzącym trybem życia.
Leczenie chorób dróg oddechowych jest uzależnione od tego, z jaką konkretnie chorobą mamy do czynienia oraz jak bardzo jej stadium jest zaawansowane. W niektórych chorobach podejmuje się leczenie odpowiednio dostosowane do przyczyny powstania choroby.
Wśród wielu chorób cywilizacyjnych jedną z najpoważniejszych jest otyłość. Skala tego zjawiska rośnie w zastraszającym tempie i dotyczy zarówno mężczyzn, kobiet, jak i dzieci. Dziś już co drugi Polak jest za gruby!
Depilacja dla wielu kobiet jest ważnym, lecz nie zawsze prostym zabiegiem. Większość z nich wykonuje ją samodzielnie, w domowych warunkach, najczęściej za pomocą powszechnie dostępnych środków takich jak kremy czy pianki do depilacji.
Sezon letni trwa w pełni, a co za tym idzie odchudzamy szafy z ciężkich swetrów i grubych kurtek. Lato to także idealny moment na to by odchudzić także własną sylwetkę.