Favore.plBaza wiedzy

"Jak" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda (strona 17)

Dodaj zlecenie
  • Detoks - czy jest zdrowy?

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 13:32   |   Dział: Artykuły
    Detoks - czy jest zdrowy?Na temat detoksu powstało wiele mitów i publikacji. Ma on swoich przeciwników jak i zwolenników. Wielu znanych dietetyków, z których usług korzystały gwiazdy z pierwszych stron gazet przyznają, że stosowanie go raz na jakiś czas nie jest szkodliwe. Należy jednak wiedzieć jakie trzeba podjąć kroki przygotowawcze nasz organizm do detoksu by nam nie zaszkodził.
  • Piękna figura bez diety

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 13:21   |   Dział: Artykuły
    Piękna figura bez dietyTak! To jest możliwe. Wcale nie trzeba przechodzić na dietę by cieszyć się piękną sylwetką. Zostało udowodnione, że pozbycie się już dwóch zbędnych kilogramów zmniejsza ryzyko zawałów serca i cukrzycy, a także minimalizują rozwój astmy i Alzheimera.
  • Skuteczne odchudzanie

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 13:09   |   Dział: Artykuły
    Skuteczne odchudzanieOdchudzanie nie jest procesem, który sprowadza się tylko do głodówki i picia litrów wody dziennie. Takim sposobem prędzej wpędzimy się w kłopoty zdrowotne niż uzyskamy sylwetkę, o której marzymy. Sztuką w odchudzaniu jest przeprowadzenie całego procesu w sposób zdrowy, nienarażający naszego organizmu na wizyty u lekarzy.
  • Psychologia w sporcie - tenis

    Autor: karinam6   |   17 lis 2014, 13:05   |   Dział: Artykuły
    Psychologia w sporcie - tenis Aby wygrywać w tenisa trzeba wpierw opanować swój umysł. Jak poradzić sobie z popełnianiem błędów i jak radzić sobie z presją jest niezwykle istotne. W tenisie psychologia jest równie ważna jak zdolności techniczne i fizyczne. Kiedy już dokładnie przeanalizowałeś swoją własną reakcję na różne warunki czas rozpocząć próby analizy psychiki przeciwników. Trzeba wyobrazić sobie jak się czują i skupić presję na nich. Szukać ich słabych punktów nie tylko w grze, ale także w umyśle. To jest psychologia tenisa w pigułce.
  • Zastąp pozytywne myślenie pozytywnym działaniem

    Autor: karinam6   |   17 lis 2014, 12:50   |   Dział: Artykuły
    Zastąp pozytywne myślenie pozytywnym działaniemIstnieje wiele szkoleń i kursów, które mają nauczyć nas pozytywnego myślenia. Niestety od samego siedzenia i rozmyślania jeszcze nikt nie osiągnął w pełni satysfakcjonującego go sukcesu. Bo żeby wprowadzić w życie zmiany i poprawę trzeba działać. A najlepiej pozytywnie!
  • Słów kilka o asertywności

    Autor: karinam6   |   17 lis 2014, 12:47   |   Dział: Artykuły
    Słów kilka o asertywnościWiększość ludzi na pytanie czym jest asertywność mechanicznie odpowiada, że jest to sztuka mówienia nie lub też zdolność obrony własnego zdania. Odpowiedź jest prawidłowa, ale niepełna. Poniższy tekst odkrywa kolejne, mniej znane, ale równie ważne znaczenie słowa asertywność.
  • Jak radzić sobie ze stresem?

    Autor: karinam6   |   17 lis 2014, 12:33   |   Dział: Artykuły
    Jak radzić sobie ze stresem?Codziennie wiele sytuacji, zdarzeń i miejsc wystawia nas na działanie stresu. Jego poziom wzrasta zwłaszcza wtedy, gdy nasze zdrowie lub życie jest w szczególnym zagorzeniu lub niebezpieczeństwie. Choć stres dotknął choć raz każdego z nas, nadal ciężko jest ustalić jedną, wspólną dla wszystkich i skuteczną metodę, która pozwoliłaby chronić nas przed czynnikami stresogennymi. Istnieją jednak sposoby, które pozwalają redukować jego działanie.
  • Portal psychologiczny

    Autor: karinam6   |   17 lis 2014, 12:21   |   Dział: Artykuły
    Portal psychologicznyZwykło się mówić, że wszelkie portale poświęcone psychologii są skierowane do studentów psychologii, a także samych lekarzy. Nic bardziej mylnego. Coraz więcej z nas interesuje się wszelkimi mechanizmami jakie rządzą ludzką psychiką. Również popularniejsza staje się chęć poprawy relacji z otaczającymi nas ludźmi.
  • Gdzie leczyć zęby kanałowo?

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 12:06   |   Dział: Artykuły
    Gdzie leczyć zęby kanałowo? Kiedy okazuje się, że któryś z naszych zębów wymaga leczenia kanałowego trzeba podjąć decyzję komu powierzymy to zadanie. Często bowiem jest tak, że miła pani dentystka do której chodzimy na kontrolne wizyty jest bardzo sympatyczna i uprzejma, ale z różnych powodów nie chcemy jej powierzyć skomplikowanego leczenia kanałowego zęba trzonowego.
  • Strach przed dentystą a leczenie kanałowe

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 11:47   |   Dział: Artykuły
    Strach przed dentystą a leczenie kanałowe Żadna wizyta u lekarza nie jest przyjemna i większość z nas nie funduje sobie takich atrakcji kiedy nie musi. Są jednak takie osoby, które panicznie boją się wizyty u dentysty i na sam dźwięk tego słowa dostają gęsiej skórki.