"Towar" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda (strona 4)

Alkohol jest towarzyszem wielu spotkań ze znajomymi oraz w gronie rodziny. Spożywanie alkoholu w umiarkowanych ilościach pozwala zapomnieć o trudach dnia codziennego oraz o problemach życiowych, odpręża i nastraja optymistycznie. Bardzo ważną kwestią jest rozsądne spożywanie alkoholu. Pod żadnym pozorem nie można zapominać o tym, że alkohol bardzo silnie uzależnia, a uzależnienie od alkoholu jest problemem nie tylko dla osoby nadmiernie pijącej ale i dla całej jej rodziny.

Prywatnie czy państwowo? To pytanie zadaje sobie coraz więcej Polaków. Polska służba zdrowia od lat stoi w tym samym miejscu, a pacjenci stoją razem z nią w kolejkach. Z powodów niespełnionych obietnic rządzących, musimy pogodzić się z obecnym stanem narodowych placówek, choć i to nie przychodzi nam łatwo. Dlatego coraz więcej osób wiedząc, że nie może liczyć na państwo, zastanawia się nad prywatnymi centrami medycznymi. Prywatnie czy państwowo? To pytanie zadaje sobie coraz więcej Polaków. Polska służba zdrowia od lat stoi w tym samym miejscu, a pacjenci stoją razem z nią w kolejkach. Z powodów niespełnionych obietnic rządzących, musimy pogodzić się z obecnym stanem narodowych placówek, choć i to nie przychodzi nam łatwo. Dlatego coraz więcej osób wiedząc, że nie może liczyć na państwo, zastanawia się nad prywatnymi centrami medycznymi.

Nawet najbardziej popularne diety odchudzające nie pomogą jeśli osoba, która chce schudnąć prowadzi siedzący tryb życia, a wolny czas spędza na kanapie przed telewizorem. Niestety, należy to zaznaczyć bardzo wyraźnie. Nie istnieje dieta cud! Żadna dieta nie pomoże, jeśli opierasz odchudzanie tylko na niskokalorycznych posiłkach.

Dążenie do posiadania szczupłej i zgrabnej sylwetki stało się nieodłącznym elementem naszej kultury. Świadczyć może o tym ilość diet z jaką możemy spotkać się szukając tej odpowiedniej dla siebie. Zazwyczaj w wyborze kierujemy się opiniami innych sugerując się ilością zgubionych przez nich kilogramów, nie zdając sobie sprawy z tego ile po drodze możemy popełnić przy tym błędów. Warto więc zapoznać się z najważniejszymi faktami dotyczącymi diety, a także mitom, które im towarzyszą.

Jak to się dzieje, że pomimo przejścia na dietę, zastąpienia wielu produktów tymi typu light wciąż nie widzimy satysfakcjonujących nas rezultatów? Za głównych winowajców należy uznać tuczące składniki kupowanej przez nas żywności. Można jednak uniknąć niefortunnych zakupów, skutecznie zakłócających przebieg naszej diety jeśli przejdziemy odpowiednie szkolenie z zakresu znajomości tego co kryje się pod nazwami występującymi na etykietkach.

Żadna wizyta u lekarza nie jest przyjemna i większość z nas nie funduje sobie takich atrakcji kiedy nie musi. Są jednak takie osoby, które panicznie boją się wizyty u dentysty i na sam dźwięk tego słowa dostają gęsiej skórki.

Czy to tradycyjna fińska kąpiel w saunie, bardziej nowoczesna sauna na podczerwień, rosyjska bania czy rzymskie łaźnie parowe, są one schronieniem nie tylko dla relaksu, spotkania rewitalizacyjnego i towarzyskiego, ale także dla szerokiego zakresu korzyści dla zdrowia.

Prawie każdemu z nas, kto próbował w ostatnich latach umówić się do lekarza ortopedy, dermatologa czy innego specjalisty, zdarzyło się usłyszeć, że najbliższy wolny termin wizyty jest za kilka tygodni. Informacja taka brzmi jak nieśmieszny żart, zwłaszcza jeśli chodzi o nagłą przypadłość i potrzebna jest natychmiastowa pomoc. Niestety, takie są realia, a chorej osobie wcale nie jest wtedy do śmiechu.

46% Polaków odczuwa stres przed wizytą u stomatologa, a 52% przyznaje, że unika chodzenia do dentysty ze względu na lęk. Respondenci wskazują na różne przyczyny jego występowania. Wśród najczęstszych z nich wymieniana jest wizyta, która wiązała się z odczuwaniem bólu (65%).