Proteinowa dieta odchudzająca

Wróć do forum: O urodzie, zdrowiu i modzie Poprzednia 1 2 3 4 5 6 z 6 Następna

Odpowiedz

D3niCle0 24 lip 2010, 18:18

A możecie podać jakieś swoje ulubione przepisy? Na te nalesniki bardzo bym chciała, bo też bardzo lubię
Cytuj
Eli2010 24 lip 2010, 21:27

Naleśniki robi się bardzo prosto: Utrzep 2 jajka, do tego trochę mleka (może być też jogurt) i maizeny i troszkę soli lub słodzika. Smażysz jak tradycyjne naleśniki tylko musza być troche grubsze, z tej ilości ja robie 2. A jako nadzienie polecam twarożek z wędzonym lososiem lub inną rybą i koperkiem można jeszcze dodać ogórka konserwowego, to juz jest wersja full wypas
Cytuj
Iolla007 24 lip 2010, 23:50

Ja sobie robię też wersję na słodko, tzn do masy troszkę słodzika i do twarożku też plus kropelkę aromatu waniliowego Chyba zaraz sobie zrobie, bo narobiłam sobie apetytu
Cytuj
warkoczyk 25 lip 2010, 0:39

U mnie standardowo na kolacje pyszna sałatka z jajka na twardo, szynki z indyka, korniszona i sosu musztarda+jogurt Jak będzie faza warzywna to poszaleje i dodam sobie brokuły i zielona fasolkę Może jeszcze pomidorka? I odkryłam, że wcale nie brakuje mi pieczywa do tego, a wcześniej to był standard! Musowo buła musiała być
Cytuj
Gaik 25 lip 2010, 6:02

Moja koleżanka zajada się tymi plackami otrębowymi z łososiem wędzonym. Ja strasznie lubię ryby i taki łosoś chyba nigdy by mi sie nie znudził
Cytuj
D3niCle0 25 lip 2010, 8:11

warkoczyk napisał:U mnie standardowo na kolacje pyszna sałatka z jajka na twardo, szynki z indyka, korniszona i sosu musztarda+jogurt Jak będzie faza warzywna to poszaleje i dodam sobie brokuły i zielona fasolkę Może jeszcze pomidorka? I odkryłam, że wcale nie brakuje mi pieczywa do tego, a wcześniej to był standard! Musowo buła musiała być
Ja też czasami dochodze do wniosku, że chyba z przyzwyczajenia zapycham sie chlebem czy ziemniakami do obiadu, a tak naprawdę jak zjem samego kotleta i dużo surówki to jestem w sam raz najedzona, w wersji z pyrami to już jestem objedzona po uszy! Ale zawsze powtarzam, że jedzenie to zgubny nałóg
Cytuj
Eli2010 25 lip 2010, 11:50

Ja nieraz się przekonałam, że placki dukanowe z powodzeniem zastępują mi chleb. Np dp tatara, którego uwielbaim! A tak się składa, że tatar jest dozwolony nawet w najbardziej rygorystycznej fazie białkowej
Cytuj
casia1980 25 lip 2010, 14:36

Kurczę ale dobrze wiedzieć z tym słodziekiem, że to taka trucizna A już i tak te ilości mięsa obciążają jakos wątrobę... tzeba się wystrzegać tego aspartamu. Tylko jak tu wytrzymać bez słodkości:/
Cytuj
Iolla007 25 lip 2010, 16:30

Hej nie straszcie mnie! Na moim słodziku jest napisane, że to cyklaminian... nie wiecie czy on też jest taki szkodliwy?
Cytuj
latynowska8 25 lip 2010, 17:52

No tak czy siak to sama chemia, nic zdrowego Z tym, że aspartam jest od lat podejrzewany o wywoływania raka! Ale już w końcu nie wiem czy to udowodnione, co jakiś czas sie natykam na takie informacje. Lepiej nie kusić losu.
Cytuj