Mi najbardziej brakuje owoców Gdybym mogła je jeść to już żadnych innych słodyczy bym nie potrzebowała... Dobrze, że w III fazie utrwalania już można sobie pozwolić na choćby mała porcję
Ja się troszkę odzwyczaiłam, kiedyś uwielbiałam sobie wieczorem jabłuszko schrupać czy winogrona albo inne mandarynki. Ale nie wiedziałam, że zawierają tyle cukru! Wcześniej żyłam w przeświadczeniu, że owoce to samo zdrowie
Zastanawiam się nad tą dietą, bo widziałam mnóstwo osób znanych i nie tylko, które sporo schudły w ten sposób. Tylko kurcze... boje się, że mi zaszkodzi na wątrobę. Niby nie mam chorej, a czasem mnie boli jak zjem np duzo czosnku. Nie macie żadnych z tym problemów podczas tej diety? Nie chcialabym sobie zaszkdozić...
To przecież zwyczajne zabójstwo dla organizmu, będziecie się czuły dramatycznie, radze raczej postawić środki naturalne, szybciej przyniosą efekty, a co za tym idzie łatwiej stracicie nadwagę. Składnik o nazwie kelp, wprowadzony do suplementów diety dał zaskakujące efekty - i takie naturalne składniki możecie testować. Dieta głodówkowe mają wyłącznie negatywny wpływ na organizm.
Ja się ciągle odchudzam. mogłabym prowadzić już dieta odchudzająca kurs jakiś heheheh a tak poważnie to dietę dukana stosowałam krótko. Jakoś mi nie pod pasowała.
Ja w ogóle się nie odchudzam,ale o tej diecie dużo się słyszy. Jak każda ma swoich zwolenników i przeciwników. Generalnie ja jestem raczej przeciwnikiem stosowania diet.
Ja jedyną dietę jaką uważam za bezpieczną i sprawdzoną to Cambridge. Wolę odpowiednie dobrane posiłki niż glodzenie się i odmawianie sobie niemalże wszystkiego. Mnie akurat nie bylo to potrzebnę, ale dla łakomczuchów mają też batoniki, gdyby komuś brakowało ich w diecie.