Znacie jakieś sposoby żeby odzwyczaić się od słodyczy? Ostatnio czuję, że sama przesadzam. Zawsze bardzo lubiłam słodkości, ale ja już po prostu chyba popadlam w nałóg

Potrafię zjeść tabliczkę czekolady za jednym posiedzeniem i zagryzać to jeszcze ciastkami! Moja szuflada w biurku jest pełna batonów i żelków, aja codziennie w drodze do pracy kupuję nowe zapasy. Nie mam problemu z nadwagą ani nic, jestem wręcz szczupła, ale to na pewno nie jest zdrowe takie objadanie się słodkim... przecież to puste kalorie. Nie wiem jak z tym skończyć...:/