-
Ja polecam ruch. Dużo sportu pomaga
Cytuj
-
-
ruch pomaga na pewno ale nie przed snem, ja w strasie to zawsze mam problem ze snem, nie potrafię normalnie zasnąc tylko myśłę o tym wszystkim co śednio mi wyszło albo o następnym ciężkim dniu, sport wtedy nic a nic nie pomaga, wolę nervomix sen wziąc, szybciej sen przychodzi
Cytuj
-
Szybko po nim zasypiasz? chyba muszę sobie kupić coś takiego bo jakoś ze snem mi ostatnio nie po drodze, jeszcze się bardziej nakręcam tym że nie mogę zasnać i wtedy już w ogóle się rozbudzam
Cytuj
-
ja uważam, że najważniejsze to znaleźć sobie jakieś zajęcie i spróbować odreagować cały stres a nie faszerować się lekami.
Cytuj
-
każdy ma swoje własne metody. Nie ma tutaj złotego środka.
Cytuj
-
-
to prawda, znaleźć sobie zajęcie jest dobrym sposobem, ale też ja to np. tracę zaraz apetyt więc wspomagam się Fresubin Energy, daje mi dużo siły.
Cytuj
-
Faktycznie Fresubin jest dobra opcją, można też nim wspomóc osoby starsze, które mają mniejszy apetyt albo mniej energii.
Cytuj
-
Mojej babci też kiedyś kupiłam przy przeziębieniu i była zadowolona, bo to witaminy i odżywcze składniki i człowiek lepiej się czuje.
Cytuj
-
Magnez + sport
Cytuj
-
A jaką wersję Fresubin kupujecie?
Cytuj