Jedną z tańszych i bardziej sportowych możliwości wypoczynku na świeżym powietrzu, jeśli wliczamy w to wodę, są spływy kajakowe. Na takich spływach przebywamy z naturą. Pływamy po wodzie, ale także nocujemy w lesie czy pobliskich polach namiotowych. Dzięki kajakom mamy możliwość dotarcia do miejsc, gdzie nie dotarlibyśmy autem. Jest to aktywność , która daje nam wiele radości, gdyż uprawiamy ten sport wspólnie z kimś bliskim. Pokonujemy kilometry, oglądając przy tym piękne widoki. Wieczorem zaś odczuwamy satysfakcję, że wspólnym wysiłkiem przebyliśmy tyle kilometrów. Mamy możliwość zrelaksować się integrując z naturą oraz pozostałymi uczestnikami spływu. Nierzadko organizowane są ogniska i wspólne śpiewanie przy melodii gitary. Żeby wziąć udział w spływie kajakowym nie potrzeba mieć bardzo świetnej kondycji. Nawet osoby, które na co dzień nie mają zbyt dużej aktywności fizycznej, powinny dać sobie radę. Naturalnie umiejętność pływania jest mile widziana, ważne też, aby ktoś z uczestników miał ukończone kursy na ratownictwo wodne. Dzięki temu będziecie mieli mniejsze obawy, gdy napotkacie na swojej trasie trudniejszy moment. Spływy kajakowe wydawałoby się, że najczęściej organizowane są na północy Polski. Mazury, Kaszuby, Pomorze Zachodnie. Ale nie tylko. Kajaki są również codziennością na Ziemi Lubuskiej oraz na rzekach Polski Południowej – San, Raba, Wisłoka. Jednakże rzeki górskie wymagają od nas choć podstawowego doświadczenia. Wyróżnia się kilka rodzajów spływów kajakowych. Organizowane są te jednodniowe, weekendowe, ale też dłuższe. Kajaki cieszą się coraz większą popularnością, zwłaszcza w trakcie majówki, ponieważ czasem latem stan wody jest zbyt niski, aby pływać po rzekach. Dużo osób zamiast tradycyjnego wypadu na Mazury decyduje się już właśnie kajaki.