To pytanie zapewne nie raz sobie zadawaliśmy. Często jednak, nawet mimo dobrych chęci, żyjemy niezdrowo, lekceważymy swoje zdrowie i w konsekwencji zaczynamy chorować I tracić energię życiową. Jak zatem zmobilizować się do tego, aby żyć zdrowo? Oto kilka przydatnych wskazówek.
Na temat chelatacji istnieje wiele różnych opinii. Jedni lekarze z powodzeniem stosują ją u swoich pacjentów, inni są sceptycznie do niej nastawieni. Czym jest chelatacja oraz do leczenia jakich schorzeń jest ona wykorzystywana?
Szybkie tempo życia i wiążący się z tym notoryczny brak czasu sprawia, że wiele osób nie dba o swoją dietę, spożywając posiłki niskiej jakości oraz w nieregularnych odstępach czasu. Konsekwencją tego są problem zdrowotne oraz przybieranie na wadze. Jak zatem odzyskać równowagę I wyzbyć się złych nawyków?
Popularnie wykorzystywany w naszej kuchni biały cukier od wielu lat budzi kontrowersje. Naukowcy oraz lekarze przestrzegają przed jego nadużywają, a często wręcz zachęcają do wyeliminowania go z diety. Dlaczego biały cukier jest tak szkodliwy oraz czym możemy go zastąpić?
Dieta dr Budwig z roku na rok zyskuje coraz większą popularność, przede wszystkim z uwagi na jej właściwość antynowotworową. Na czym polega dieta dr Budwig oraz w jakich przypadkach zalecane jest jej stosowanie?
Leczenie tlenem w warunkach zwiększonego ciśnienia atmosferycznego jest obecnie coraz częściej stosowane w przypadku ostrej oraz przewlekłej niewydolności oddechowej. Tlen stanowi niezwykle ważny pierwiastek życiowy, dzięki któremu nasze komórki mogą produkować energię. Jakie są zalety leczenia tlenem?
Akupunktura, czyli sztuka przywracania ciału jego równowagi energetycznej, znana jest od tysięcy lat. Początkowo rozwijała się w Chinach, później w innych częściach Azji, aż w końcu zagościła na całym świecie, w tym również w Europie.
Siemię lniane jest stosowane jako środek leczniczy od tysięcy lat. Już starożytni Grecy oraz Rzymianie wykorzystywali go do leczenia dolegliwości związanych z zapaleniem błon śluzowych czy bólu w podbrzuszu.
Nadgodziny w pracy, spłata kredytu czy choroba dziecka sprawiają, że nasz poziom napięcia niebezpiecznie skacze w górę. W dzisiejszych czasach ciągle się gdzieś spieszymy, nie mamy czasu na zadbanie o siebie i zrelaksowanie się. Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Jednakże czasami warto zatrzymać się na chwilę i skutecznie się zrelaksować. Jak to zrobić najlepiej?