Jak podają najnowsze wyniki badań niemal połowa polskiego społeczeństwa ma problem z nadwagą. Wyniki te są zatrważające, tym bardziej, że nadwaga na ogół wiąże się z innymi problemami zdrowotnymi. Jak się jej ustrzec?
Grypa to niestety częsty element sezonu jesienno-zimowego. Jak bardzo może być groźna? Czy i jak można się przed nią uchronić? Jaki jest najskuteczniejszy sposób na profilaktykę? Dlaczego Polacy tak rzadko przeciwdziałają tej chorobie?
Najważniejsze kwestie związane z grypą przybliży doktor Grażyna Janku z Prywatnej Lecznicy Certus w Poznaniu.
Słońce, wysokie temperatury, słona woda to wszystko może sprawić, że po urlopie skóra będzie potrzebowała intensywnej pielęgnacji lub nawet regeneracji. Dbając o siebie latem, będziemy się cieszyć pięknym wyglądem także jesienią, a może i dłużej.
W prosty sposób, przy pomocy scenki sytuacyjnej pokazuję jak poradzić sobie z lękiem występowania przed kamerami. Bohaterka scenki nie chce występować w filmie reklamującym jej firmę.
Permanentne zmęczenie, drażliwość, nadciśnienie, bezdech senny, brak koncentracji czy osłabiona sprawność fizyczna i seksualna mogą mieć jeden wspólny mianownik - chrapanie. Warto więc pozbyć się tej przypadłości. Można to zrobić szybciej i prościej niż większości ludzi się wydaje.
Odmładzanie laserowe (recurfacing laserowy) pozwala na szybkie osiągnięcie znakomitych rezultatów zabiegowych, z minimalnym okresem rekonwalescencji (od 2 do 7 dni). Najczęściej już po 48 godzinach po zabiegu można stosować makijaż mineralny i wrócić do codziennej aktywności. Skrócony do minimum okres rekonwalescencji jest szczególnie ważny dla pacjentów prowadzących aktywny zawodowo tryb życia.
Artykuł opisuje początki rodzenia się cudownej więzi z dzieckiem od pierwszych chwil, ale ukazuje ten proces z nieco innej perspektywy, innej niż jest opisywana dotychczas w gazetach i poradnikach dla mam. Opisuje powolny i ciężki proces w dochodzeniu do perfekcji w dziedzinie bycia super mamą.