Korzystanie z sauny bardzo dobrze wpływa na kondycję całego organizmu i urodę. Przede wszystkim pozwala na rozluźnienie mięśni, eliminuje skutki zmęczenia, wzmacnia układ odpornościowy, poprawia krążenie, detoksykuje organizm.
Niektórzy stawiają sobie postanowienia, że do wakacji znowu będą fit, inni po prostu prowadzą zdrowy styl życia i nie zważając na porę roku dbają o odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczną.
Depilacja laserowa jest jedną z najpopularniejszych metod pozbycia się zbędnego owłosienia. Wiele osób uważa ją za metodę doskonałą, niestety tak nie jest. Mimo wielu zalet posiada również wady.
Zimą nasza skóra narażona jest znacznie bardziej na podrażnienia niż wiosną czy latem. Wywołane jest to przez niską temperaturę, mroźny wiatr i opady śniegu. Niebezpieczne jest także przebywanie w ogrzewanych miejscach, przez które nasza skóra staje się sucha i nadwrażliwa.
Manicure hybrydowy jest idealnym rozwiązaniem dla kobiet, które marzą o pięknych paznokciach bez odprysków, zadrapań i ciągłego poprawiania. Sprawdza się zarówno w pracy jak i na wakacjach.
Zwolenników leczenia akupunkturą wciąż przybywa, a to oznacza, że wokół tej niekonwencjonalnej metody leczenia powstaje coraz więcej mitów. Co zatem powinniśmy wiedzieć o akupunkturze oraz które stwierdzenia są całkowicie błędne?
Zdarza się, że dokładamy wszelkich starań, żeby uzyskać wymarzoną sylwetkę, jednak mimo wszystko osiągamy słabe rezultaty. Jedną z przyczyn braku efektów mogą być błędy dietetyczne, których nie jesteśmy świadomi.
Zbilansowana dieta jest głównym czynnikiem, który odpowiada za nasze cele postawione względem naszej sylwetki. Czy to jest spalanie tkanki tłuszczowej czy budowanie masy mięśniowej. Odżywianie w odpowiednich proporcjach jest podstawą do uzyskania wymarzonej sylwetki.