"Bakterie" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda

Słońce tkwi za chmurami, ostry wiatr wciska się w uszy, wdychamy chłodne, wilgotne powietrze: to charakterystyka okresu jesienno-zimowego w Polsce. Robi się nieprzyjemnie zwłaszcza wtedy, kiedy dopadnie nas w tej aurze choroba. To doskonałe warunki do rozwoju przeziębienia. Można je jednak zmienić, stosując dietę bogatą w witaminy i suplementując ich niedobory w organizmie. Sprawdź, czy na pewno dostarczasz sobie tego, co Ci jest potrzebne w tym czasie.

Powietrze, które wdychamy w mieszkaniu ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Zasypiając w zadymionym pomieszczeniu i korzystając z chemicznych odświeżaczy narażamy nasze płuca na zanieczyszczenie. Kurz, który wdychamy zawiera ponad 700 mln cząstek, stanowiących zagrożenie dla zdrowia.

Każda kobieta marzy o tym, aby jej stopy były zawsze zadbane i miękkie w dotyku. Jak osiągnąć taki efekt bez wydawania pieniędzy na usługi profesjonalistów?

Jesień to specyficzny czas. Kojarzy się on przede wszystkim z powrotem do pracy, szkoły czy uczelni. Jest to część roku, która następuje po okresie odpoczynku, relaksu i beztroski, czyli wakacjach. Na domiar złego, z jesienią wzrasta również ilość zachorowań, a lokalne przychodnie pękają w szwach. Czynników powodujących ten stan jest bardzo wiele. Ludzie odczuwają objawy przeziębienia i grypy, głównie przez spadek aktywności i panującą, ponurą aurę. Od czego zależy nasze zdrowie? Przede wszystkim od nawyków i aktywności, które z powodu braku słońca są znacznie obniżone. Jak zaradzić niebezpiecznym infekcjom? Oto kilka sposobów.

Kiedy utrzymuje się u nas przez kilka dni ostry nieżyt żołądkowo - jelitowy, możemy być pewni jednego, dopadło nas zatrucie pokarmowe. Przyczyn występowania zatruć jest wiele, ale najczęściej powodują je bakterie i wirusy znajdujące się w żywności, zwłaszcza, kiedy za oknem jest podwyższona temperatura, co wpływa korzystnie na rozwój drobnoustrojów. Objawy zatrucia pokarmowego są zwykle takie same u wszystkich chorujących: zazwyczaj występują nudności, wymioty, bóle brzucha, biegunka, a niekiedy towarzyszy im gorączka.

Chociaż większość chorób zakaźnych objawia se także na powierzchni skóry, to są takie które szczególnie ją atakują. Mogą one stwarzać poważne zagrożenie dla zdrowia, ponieważ mogą prowadzić do rozprzestrzeniania się bakterii, wirusa, lub grzyba w organizmie. Jest to szczególnie niebezpieczne dla dzieci i niemowląt. Dlatego tak ważna jest wiedza na temat ich objawów, profilaktyki i możliwości leczenia. Dzięki temu będziemy wiedzieć, które ze zmian skórnych powinien obejrzeć dobry dermatolog, a z którymi możemy poradzić sobie sami stosując odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne.

Mianem chorób zakaźnych określa się grupę chorób roślin i zwierząt w tym także ludzi, które są wynikiem zakażenia organizmu czynnikiem chorobotwórczym. W efekcie złamane zostają siły odpornościowe organizmu a do ustroju dostają się bioaktywne toksyny drobnoustrojów.

Codzienna higiena jamy ustnej to przede wszystkim szczotkowanie. Zęby należy szczotkować zęby przez co najmniej dwie minuty dwa razy dziennie. Skuteczna rutynowa higiena utrzymuje czystość zębów, świeży oddech i przyczynia się do zapobiegania chorobom dziąseł. Efektywna technika szczotkowania jest również bardzo istotna.

Czy to tradycyjna fińska kąpiel w saunie, bardziej nowoczesna sauna na podczerwień, rosyjska bania czy rzymskie łaźnie parowe, są one schronieniem nie tylko dla relaksu, spotkania rewitalizacyjnego i towarzyskiego, ale także dla szerokiego zakresu korzyści dla zdrowia.