"Sukces" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda (strona 2)

Najczęstsze problemy ze zdrowiem psychicznym to depresja i lęki. Okazuje się, ze w jednej na 4 rodziny jest członek, który zmaga się z tym problemem. Wydaje się, że niewielu z nas jest w stanie samemu rozpoznać u siebie depresję. Wszyscy wiemy, jak to jest czuć się smutno, kiedy coś złego się dzieje, ale w przypadku depresji uczucia te trwają znacznie dłużej. Okazuje się, ze już w momencie poczucia dłużej utrzymującego się niepokoju i smutku, należy zwrócić się do specjalisty i umówić na wizytę. Lekarze mogą wykryć depresję już na etapie wspólnego wypełniania kwestionariusza, podczas którego padają pytania o odczuwanie stanów zmęczenia, trudności z koncentracją, negatywne myśli.

Istnieje wiele szkoleń i kursów, które mają nauczyć nas pozytywnego myślenia. Niestety od samego siedzenia i rozmyślania jeszcze nikt nie osiągnął w pełni satysfakcjonującego go sukcesu. Bo żeby wprowadzić w życie zmiany i poprawę trzeba działać. A najlepiej pozytywnie!

ADHD - czyli zespół nadpobudliwości ruchowej jest chorobą najczęściej dotykającą dzieci. Zazwyczaj przejawia się trudnościami w koncentrowaniu się, ze skupieniem uwagi na dłużej na danej czynności, impulsywnością, nadmierną ruchliwością, a niekiedy nawet agresją. Choć jest to choroba, którą diagnozuje się w warunkach ambulatoryjnych w wyniku współpracy takich specjalistów jak psycholodzy i psychiatrzy dziecięcy, to jednak pierwsza pomoc dotycząca rozpoznania i rozwoju ADHD powinna wypływać ze strony rodziców, opiekunów i pedagogów.

Choroby nowotworowe to jedne z najtragiczniejszych i najbardziej ekspansywnych bolączek naszych czasów. Są drugą po chorobach układu krążenia przyczyną zgonów w naszym kraju. Rocznie z ich powodu umiera około 100 tysięcy Polaków.

Zwiększa się świadomość ludzi jak ważne jest dbanie o własne zdrowie i modne staje się chodzenie na siłownię i fitness. To naprawdę bardzo dobry krok do przodu, ludzie powinni faworyzować zdrowy styl życia i zarażać nim innych.

Jedną z najgroźniejszych chorób współcześnie nękających ludzi jest rak. Nowotwór to druga w kolejności przyczyna umieralności po chorobach układu krążenia, która przyniosła już więcej ofiar niż wszystkie wojny XX wieku.

Wśród wielu chorób cywilizacyjnych jedną z najpoważniejszych jest otyłość. Skala tego zjawiska rośnie w zastraszającym tempie i dotyczy zarówno mężczyzn, kobiet, jak i dzieci. Dziś już co drugi Polak jest za gruby!

Jak podają najnowsze wyniki badań niemal połowa polskiego społeczeństwa ma problem z nadwagą. Wyniki te są zatrważające, tym bardziej, że nadwaga na ogół wiąże się z innymi problemami zdrowotnymi. Jak się jej ustrzec?

Kłopoty urologiczne są poważnym problem naszego społeczeństwa, jednak wstydzimy się o nich rozmawiać nawet z lekarzem.