Nordic walking - naprawdę warto?

Wróć do forum: Czas wolny, o turystyce i sporcie Poprzednia 1 2 3 4 z 4 Następna

Odpowiedz

AAnka 28 lip 2010, 21:29

casinda_ebe napisał:No to już mnie bardziej przekonuje. Bo czasem widzę jak po mojej ulicy spacerkiem przechadzają się ludzie z kijkami no i jakby na spacer z psem wyszli tak wolno chodzą. Ale skoro piszesz, że można się nieźle napocić to chyba rzeczywiście spróbuję
Dlatego ważne jest, żeby na początku mieć instruktora. takie normalne chodzenie z dodatkiem kijków samo z siebie nie da efektów. trzeba wiedzieć jak chodzić!
Cytuj
lula_lady 28 lip 2010, 23:41

papuzka, a jak te wczasy znalazłaś? Są jakieś terminy jeszcze? Bo urlop przede mną, więc to nawet fajny pomysł... Podeślij jakieś namiary, jak możesz
Cytuj
papuzka 29 lip 2010, 0:19

Tu jest link: http://www.favore.pl/195879_nordic-walking-dla-wszystkich-piwniczna-zdroj-malopolskie.html najlepiej zadzwonić i zapytać, czy jeszcze mają miejsca na ten termin sierpniowy
Cytuj
antonina50 29 lip 2010, 7:28

ja też przetestowałam ten sport na sobie i polecam. Zwłaszcza, jeśli ktoś ma problemy z kolanami. Świetna forma rehabilitacji. Sama miałam duże problemy, byłam nawet po operacji. A teraz już po pół roku ćwiczeń świetnie się czuję. Nie dość, że nie mam problemów z chodzeniem, to kondycja mi się poprawiła. A w moim stanie żaden inny sport nie wchodził w grę...
Cytuj
Gringo07 29 lip 2010, 11:25

Ja kiedyś próbowałem tego, ale przyznam szczerze, że szybko skończyłem, bo to nie dla mnie. Namówili mnie znajomi, a że lubię sport, to nie trzeba było mnie długo namawiać. Tylko strasznie nudziło mnie takie chodzenie... O wiele bardziej wolę jeździć na rowerze. Całe szczęście, że nie inwestowałem w kijki, tylko wypożyczyłem
Cytuj
lula_lady 29 lip 2010, 13:28

To można też wypożyczyć kijki?? To świetne rozwiązanie dla początkujących
Cytuj
Gringo07 29 lip 2010, 15:33

lula_lady napisał:To można też wypożyczyć kijki?? To świetne rozwiązanie dla początkujących
Pewnie, że można! jak z każdym sportem. Przecież nie trzeba od razu kupować nart żeby się przekonać, że to nie dla nas. Ja często eksperymentuję, wiec jakbym zawsze zaczynał z własnym sprzętem to bym musiał wynająć magazyn
Cytuj
backpacker 29 lip 2010, 17:19

Co do kijków, to radzę kupować po konsultacji z instruktorem, a na początek rzeczywiście warto wypożyczyć, żeby w pośpiechu nie wybierać najtańszych. To jest wydatek, który z czasem się zwraca, bo przecież nie trzeba inwestować w nic innego. Osobiście polecam kijki, które się nie składają. No i należy też zwrócić uwagę, żeby były to kijki do nordic walkingu, a nie zwykłe trekingowe...
Cytuj
urbanistka 29 lip 2010, 19:43

ja kiedyś bardzo lubiłam biegać, Niestety jakiś rok temu poważnie złamałam nogę i musiałam z tego zrezygnować. Chodzenie z kijkami okazało się świetną alternatywą. Zgadzam się w 100 % żeby zainwestować w kijki i iść na początek na zajęcia z instruktorem. Naprawdę pomaga.
Cytuj
malakser 29 lip 2010, 23:14

ja też chodzę Staram się jednak wybierać fajne miejsca na treningi. Mam to szczęście, że mieszkam na przedmieściach, więc mam fajne tereny do chodzenia na co dzień. W weekendy lubię pojechać w pobliskie góry na rowerze i tam chodzę. To bardzo fajny sport, polecam każdemu!
Cytuj

Odpowiedz

Poprzednia 1 2 3 4 z 4 Następna

Czas wolny, o turystyce i sporcie - dyskusje na forum

Poprzednia: Samoobrona dla kobiet

Następna: Hula hop z obciążnikami

Favore.pl

Nordic walking - naprawdę warto?, strona 2

FORA TEMATYCZNE

NAJNOWSZE DYSKUSJE

OSTATNIO POPULARNE

PROMOWANE USŁUGI

Nordic walking - naprawdę warto?