Oczywiście, że warto. Po pierwsze jest pretekst aby wyjść z domu na spacer co samo w sobie jest już zdrowe. A to tego marsz
nordic walking to ćwiczenie bardzo wielu mięsni.
Jest też aspekt społeczny- mieszkamy w bloku i z większością sąsiadów kontakty ograniczałały się do mówienia sobie dzień dobry. Od chwili gdy okazało się, ze mamy wspóne hobby jesteśmy zaprzyjażnieni z trzema rodzinami z naszego osiedla. Polecam przy okazji bardzo sympatyczny sklep w Warszawie z kijami do nordic walking i nartami biegowymi. My kupilismy na miejscu ale na nasi znajomi z Lublina zamówili sobie do wysłania.
Właściciel jest pasjonatem nart biegowych i nordic walking