"Trening" w bazie wiedzy (strona 5)

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

Buty trialowe - bieganie w trudnych warunkach

Autor: konto_usuniete_450547 | 20 maj 2015, 13:55 | Dział: Artykuły

Bieganie po asfalcie już ci się znudziło? Może biegasz od dłuższego czasu i chcesz urozmaicić swoje treningi - zima, jesień, a może lasy i góry? Czy w takich warunkach trzeba biegać w specjalnych butach? Przeczytaj artykuł i sprawdź, czym są buty trialowe.

Kategoria: Fitness, siłownie Czytaj całość
Wybór butów do biegania

Autor: Kasiamer | 20 maj 2015, 7:55 | Dział: Artykuły

Planując rozpocząć treningi biegowe, stanowczo powinieneś zwrócić uwagę na wybór odpowiednich butów. O ile bowiem bieganie samo w sobie nie jest sportem wymagającym specjalistycznego sprzętu i dużych nakładów finansowych - a przynajmniej w przypadku początkujących - o tyle na zakupie butów nie należy oszczędzać. Dobrze dobrane zapewnią ci komfort i zmniejszą ryzyko kontuzji.

Kategoria: Fitness, siłownie Czytaj całość
Wakacje z psem

Autor: LenaMikorosk | 7 maj 2015, 13:21 | Dział: Artykuły

Wbrew obiegowym opiniom właściciele czworonogów nie są skazani w czasie wakacji na pozostawanie z psiakiem w domu. Chociaż Polska nadal pozostaje krajem słabo dostosowanym do podróżowania z psem, z roku na rok przybywa miejsc, gdzie wypoczniemy zarówno my, jak i nasz pupil.

Kategoria: Turystyka Czytaj całość
Dżem na początek dnia

Autor: magdalena_r | 4 maj 2015, 14:33 | Dział: Artykuły

Narodowy spis biegaczy 2014 stworzony przez portal Polska Biega pokazał, że osoby biegające stanowią dużą grupę konsumentów, z którą warto się liczyć. Według raportu aż 84% z nich zgadza się ze stwierdzeniem, że warto zapłacić więcej za produkty dobrej jakości. Wiedzą o tym doskonale nie tylko marki sprzedające sprzęt czy stroje do biegania, ale również producenci żywności, m.in. marka Scandic Food produkująca dżemy.

Kategoria: Fitness, siłownie Czytaj całość
Psy w filmach i serialach

Autor: Kasiamer | 20 kwi 2015, 8:31 | Dział: Artykuły

Tresura psa jest zadaniem trudnym i czasochłonnym. Nauczenie czworonoga, aby robił dokładnie to, co chcemy i kiedy chcemy wymaga cierpliwości, konsekwencji, a czasem dużego uporu. Pytanie więc, w jaki sposób udaje się szkolić psy do filmów i seriali, aby grały swoje role zgodnie z zaplanowanym scenariuszem?

Kategoria: Ubrania, ozdoby Czytaj całość
Książka dla malucha

Autor: Kasiamer | 13 kwi 2015, 11:18 | Dział: Artykuły

Jakie są najlepsze książki dla dzieci? Czym kierować się przy ich wyborze? Te pytanie zadaje sobie bardzo wielu rodziców i odpowiedź wcale nie należy do najłatwiejszych Wybór na rynku jest przeogromny i często przyprawia o zawrót głowy.

Kategoria: Odzież dziecięca Czytaj całość
Pies ma nadwagę? Biegaj razem z nim

Autor: Kasiamer | 7 kwi 2015, 8:47 | Dział: Artykuły

Otyłość u zwierząt domowych jest jednym z poważniejszych problemów weterynaryjnych. Co gorsza właściciele psów i kotów zazwyczaj bagatelizują tę kwestię i nie podejmują żadnych działań, aby zredukować wagę swojego pupila.

Kategoria: Psy Czytaj całość
Arytmia serca - czym jest i jak ją rozpoznać

Autor: mareckki | 30 mar 2015, 15:35 | Dział: Artykuły

Arytmia serca to zaburzenie rytmu pracy serca. Może być on przyspieszony, spowolniony lub nieregularny. Wiele osób lekceważy tę przypadłość, uznając ją za przejściową, tymczasem może się ona stać poważnym problemem prowadzącym do różnych innych chorób, które mogą zagrozić życiu. Ma ona wiele postaci, ale na szczęście można ją skutecznie wyleczyć. Powinni ją leczyć wykwalifikowani kardiolodzy.

Kategoria: Ochrona zdrowia Czytaj całość
Jak radzić sobie ze stresem w pracy

Autor: karolinau | 19 lut 2015, 16:37 | Dział: Artykuły

Na odczuwanie stresu w czasie pracy narażone są najczęściej osoby, które dopiero zaczynają pracę. Ich umiejętności i doświadczenie są niewielkie i jeszcze niedostosowane do wykonywanych obowiązków. Stres może jednak dotykać wszystkich pracowników, bo są albo bardzo wrażliwi, albo z determinacją dążą do osiągnięcia celu, działają w pośpiechu i współzawodniczą z kolegami z pracy.

Kategoria: Praca Czytaj całość
6 kroków do wzmocnienia mięśni brzucha, czyli 6 Weidera.

Autor: konto_usuniete_437008 | 9 lut 2015, 12:45 | Dział: Artykuły

W dzisiejszych czasach większość ludzi marzy o szczupłym, płaskim bądź wyrzeźbionym brzuchu. Chcemy bez oporów i wstydu pokazać się na plaży, czy basenie, mogąc pochwalić się ciężką pracą, jaką włożyliśmy w wypracowanie wyglądu tej części ciała. Niestety jest to bardzo ciężkie do osiągnięcia i wymaga bardzo dużo samozaparcia, czego wielu z nas po prostu brakuje. Tym bardziej, że nie każda aktywność fizyczna może nam zagwarantować piękny brzuch. Istnieje wiele programów treningowych, które mają pomóc nam w osiągnięciu celu,a jednym z bardziej znanych jest Aerobiczna 6 Weidera.

Kategoria: Fitness, siłownie Czytaj całość

Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 z 9 Następna

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA