Favore.plBaza wiedzy

"Trening" w bazie wiedzy (strona 6)

KATEGORIE
PROMOWANE USŁUGI
NAJNOWSZE ZLECENIA



Dodaj zlecenie
  • 6 kroków do wzmocnienia mięśni brzucha, czyli 6 Weidera.

    Autor: konto_usuniete_437008   |   9 lut 2015, 12:45   |   Dział: Artykuły
    6 kroków do wzmocnienia mięśni brzucha, czyli 6 Weidera.W dzisiejszych czasach większość ludzi marzy o szczupłym, płaskim bądź wyrzeźbionym brzuchu. Chcemy bez oporów i wstydu pokazać się na plaży, czy basenie, mogąc pochwalić się ciężką pracą, jaką włożyliśmy w wypracowanie wyglądu tej części ciała. Niestety jest to bardzo ciężkie do osiągnięcia i wymaga bardzo dużo samozaparcia, czego wielu z nas po prostu brakuje. Tym bardziej, że nie każda aktywność fizyczna może nam zagwarantować piękny brzuch. Istnieje wiele programów treningowych, które mają pomóc nam w osiągnięciu celu,a jednym z bardziej znanych jest Aerobiczna 6 Weidera.
  • Zbuduj formę do wakacji

    Autor: konto_usuniete_437008   |   4 lut 2015, 16:18   |   Dział: Artykuły
     Zbuduj formę do wakacjiŚwięta minęły a z nimi okres rozleniwienia i ciągłego podjadania. Nowy Rok zaczął się postanowieniem o zdrowszym trybie życia i zbudowaniu formy, a jednak lenistwo, praca, nauka, czy inne czynniki na to nie pozwalają?
  • Nie ma odchudzania bez sportu uprawiania

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 14:56   |   Dział: Artykuły
    Nie ma odchudzania bez sportu uprawianiaNawet najbardziej popularne diety odchudzające nie pomogą jeśli osoba, która chce schudnąć prowadzi siedzący tryb życia, a wolny czas spędza na kanapie przed telewizorem. Niestety, należy to zaznaczyć bardzo wyraźnie. Nie istnieje dieta cud! Żadna dieta nie pomoże, jeśli opierasz odchudzanie tylko na niskokalorycznych posiłkach.
  • Kilka słów o dietach specjalistycznych

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 14:40   |   Dział: Artykuły
    Kilka słów o dietach specjalistycznychOprócz diet odchudzających oraz leczniczych istnieje także szereg diet specjalistycznych, np. związanych z pracą zawodową danej grupy osób. Podczas uprawiania danego hobby czy zawodu czasem odpowiednia dieta jest kluczem do wydanej pracy naszego organizmu, a przy tym ochrona zdrowia zostaje zachowana.
  • Ćwiczenia dla zabieganych

    Autor: matmich2   |   17 lis 2014, 13:31   |   Dział: Artykuły
    Ćwiczenia dla zabieganychCiągle narzekamy, że brak nam czasu na prowadzenie zdrowego trybu życia, zapisania się na zajęcia do siłowni, tymczasem kilka minut dziennie spędzonych na prostych ćwiczeniach może zdziałać cuda. Wystarczy tylko 8 minut dziennie rano by wysmuklić sylwetkę.
  • Uzależnienie od alkoholu - formy pomocy

    Autor: karinam6   |   17 lis 2014, 12:41   |   Dział: Artykuły
    Uzależnienie od alkoholu - formy pomocyUzależnienie od alkoholu jest obecnie jedną z najczęściej wymienianych chorób społecznych. Z roku na rok przybywa terapii uzależnień od wielu nałogów, z czego przeważające w ilości dotyczą alkoholizmu. Poniżej zostaną zaprezentowane najpopularniejsze metody i formy pomocy uzależnionym, które są wykorzystywane w placówkach.
  • Zbawienne działanie sauny

    Autor: karinam6   |   17 lis 2014, 11:28   |   Dział: Artykuły
    Zbawienne działanie saunyCzy to tradycyjna fińska kąpiel w saunie, bardziej nowoczesna sauna na podczerwień, rosyjska bania czy rzymskie łaźnie parowe, są one schronieniem nie tylko dla relaksu, spotkania rewitalizacyjnego i towarzyskiego, ale także dla szerokiego zakresu korzyści dla zdrowia.
  • Fizjoterapeuta, czyli kto?

    Autor: karinam6   |   17 lis 2014, 11:09   |   Dział: Artykuły
    Fizjoterapeuta, czyli kto?Profesjonalny fizjoterapeuta jest wyszkolony i licencjonowany do analizy, oceny i diagnozowania oraz leczenia zaburzeń ograniczenia funkcjonowania i niepełnosprawności u pacjentów lub klientów.
  • Zwiększenie rezultatów sprzedaży

    Autor: karinam6   |   17 lis 2014, 9:24   |   Dział: Artykuły
    Zwiększenie rezultatów sprzedażyKażdy sprzedawca robi wszystko, żeby osiągać jak najlepsze wyniki. Weryfikuje wiele różnych metod, sprawdza każde nowe pomysły. Robi to bo wie, że od tego zależą losy jego przedsiębiorstwa. Z kolei każdy dobry biznesmen dobrze wie, że w to, w co zawsze trzeba inwestować i na czym nie należy szukać oszczędności to szkolenia. Techniki sprzedaży to tutaj jedna z najważniejszych domen, w których firmy prowadzące treningi dla pracowników specjalizują się.
  • Wyjazdy, kolonie, obozy taneczne

    Autor: karinam6   |   13 lis 2014, 15:28   |   Dział: Artykuły
    Wyjazdy, kolonie, obozy taneczneLato to idealny czas na rozpoczęcie przygody z tańcem. Wiele szkół tańca organizuje wakacyjne kursy, który zazwyczaj trwają około 2-3 miesięcy i kończą się wraz z nadejściem kolejnego sezonu. Do nas należy wtedy decyzja o kontynuowaniu nauki. Jeśli jednak zależy nam na szybkim zapoznaniu się z wieloma stylami tanecznymi, a nie możemy sobie pozwolić na lekcje indywidualne, idealnym rozwiązaniem jest obóz taneczny. Do wyboru mamy wiele obóz w rytmie salsy i hip hopu, obóz tańca nowoczesnego lub po prostu obóz taneczny, z ofertą konkretnej szkoły tańca.