Favore.plBaza wiedzy

"Sen" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda (strona 2)

KATEGORIE
PROMOWANE USŁUGI
NAJNOWSZE ZLECENIA



Dodaj zlecenie
  • Skuteczne sposoby na podwyższenie odporności

    Autor: jessicag   |   10 lis 2016, 9:26   |   Dział: Artykuły
    Skuteczne sposoby na podwyższenie odpornościWraz z początkiem jesieni i nadejściem pierwszych chłodów w powietrzu pojawia się coraz więcej bakterii i wirusów, a co za tym idzie nasz organizm staje się coraz bardziej podatny na wszelkie choroby i przeziębienia. Jak skutecznie z tym walczyć i podwyższyć odporność?
  • Dlaczego sen jest ważny dla naszego organizmu?

    Autor: jessicag   |   9 lis 2016, 15:16   |   Dział: Artykuły
    Dlaczego sen jest ważny dla naszego organizmu?Sen niewątpliwie jest bardzo ważnym czynnikiem wpływającym na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Mało tego - jest niezbędny do życia i nie ma innej rzeczy, która byłaby w stanie go zastąpić. W czasie snu następuje regeneracja całego organizmu i zapewniona zostaje równowaga psychiczna i fizyczna, a także lepiej pracuje nasz układ nerwowy. Dlaczego tak jest?
  • Jak zadbać o skórę na zimę?

    Autor: paullaja   |   9 lis 2016, 13:15   |   Dział: Artykuły
    Jak zadbać o skórę na zimę?Zimą, szczególnie podczas tej naprawdę mroźnej, skóra jest bardziej podatna na pogorszenie się jej kondycji. Suche i chłodne powietrze na zewnątrz a gorące w pomieszczeniach nie mają na nią pozytywnego działania. Skóra na całym ciele traci swój blask i staje się sucha, szorstka w dotyku. Jednak dzięki stosowaniu się do kilku podstawowych zasad, można tego uniknąć.
  • Co warto wiedzieć o przedłużaniu włosów

    Autor: kwitkacy   |   21 paź 2015, 16:53   |   Dział: Artykuły
    Co warto wiedzieć o przedłużaniu włosówWiele osób marzy o długich włosach. Dzięki metodzie przedłużana ten sen może się spełnić. Bez wieloletniego zapuszczania, możemy dodać włosom nawet kilkanaście centymetrów w zaledwie 3h. O czym warto pamiętać, decydując się na taki zabieg?
  • Jak żyć zdrowo?

    Autor: SafariS   |   19 wrz 2015, 10:06   |   Dział: Artykuły
    Jak żyć zdrowo?To pytanie zapewne nie raz sobie zadawaliśmy. Często jednak, nawet mimo dobrych chęci, żyjemy niezdrowo, lekceważymy swoje zdrowie i w konsekwencji zaczynamy chorować I tracić energię życiową. Jak zatem zmobilizować się do tego, aby żyć zdrowo? Oto kilka przydatnych wskazówek.
  • Skuteczna walka z trądzikiem

    Autor: derma   |   26 sie 2015, 14:56   |   Dział: Artykuły
    Skuteczna walka z trądzikiemTrądzik potrafi zmagać sen z powiek wielu osobom. To naprawdę ciężkie schorzenie, dlatego warto się go raz na zawsze pozbyć.
  • Jak zdrowo się opalać?

    Autor: truskawkowomalinowo   |   8 lip 2015, 16:38   |   Dział: Artykuły
    Jak zdrowo się opalać?Lato w końcu nadeszło. Amatorzy kąpieli słonecznych są w swoim żywiole. W szale chęci posiadania brązowej skóry łatwo zapomnieć o podstawowych zasadach zdrowego opalania!
  • Jak radzić sobie w czasie upałów?

    Autor: mlaskov7   |   8 lip 2015, 15:46   |   Dział: Artykuły
    Jak radzić sobie w czasie upałów?Po wiośnie przychodzi lato. Coraz częściej odczuwane jako gorętsze i dłuższe. Co robić, jeśli temperatury sięgają 40stopni Celsjusza? Jak przeżyć upały? W jaki sposób można schłodzić organizm, gdy żar leje się znieba? Oto nasze wskazówki, jak radzić sobie w czasie upałów.
  • Przestań chrapać!

    Autor: JoannaMarchocka   |   23 cze 2015, 2:17   |   Dział: Artykuły
    Przestań chrapać!Wystarczy zaledwie 30 minut, by na stałe pozbyć się problemu chrapania. Przyniesie to z pewnością ulgę nie tylko samym zainteresowanym, ale i jego domownikom. Co ważniejsze, zapobiegnie wystąpieniu poważnych konsekwencji zdrowotnych. Jak przestać chrapać?
  • Brak snu i jego skutki

    Autor: mareckki   |   13 kwi 2015, 15:44   |   Dział: Artykuły
    Brak snu i jego skutkiEfekty braku snu są widzialne już po jednym dniu. Dłuższy brak snu powoduje szereg negatywnych efektów fizjologicznych i psychologicznych, takich jak: zaburzenia nastroju, utrudnione skupienie uwagi, spowolnienie reakcji, spadek motywacji, przecenianie swoich umiejętności i podwyższoną skłonność do podejmowania ryzyka, spadek zdolności twórczego myślenia i umiejętności podejmowania złożonych decyzji, długotrwała (ok. tygodnia) deprywacja (tj. pozbawienie) snu lub zaburzenia fazy REM mogą prowadzić do stanów zbliżonych do psychozy, halucynacji (np. pacjent widzi ogień, itp.), oraz stanów paranoidalnych.