"Sen" w bazie wiedzy (strona 3)

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

Jak zorganizować miejsce do nauki w domu?

Autor: KarolinaRoksela | 1 paź 2021, 14:56 | Dział: Artykuły

Człowiek uczy się przez całe życie, jak mówi jedna z życiowych sentencji. Uczniowie i studenci ogromną część wiedzy wyniesionej ze szkoły czy uniwersytetu utrwalają w domu. Potrzebują zatem przestrzeni, by zapewnić sobie możliwość skupienia i spokojnej pracy. Sprawdź, jak powinno wyglądać odpowiednie miejsce do nauki w domu.

Kategoria: E-learning Czytaj całość
Dlaczego warto czytać książki?

Autor: KarolinaRoksela | 2 sie 2021, 9:26 | Dział: Artykuły

Czy wiesz, że według badań tylko 42% Polaków przeczytało w 2020 roku choćby jedną książkę? Ten słaby wynik usprawiedliwiany jest zazwyczaj brakiem czasu lub przewagą treści internetowych. 9 sierpnia obchodzą zaś swoje święto wszyscy miłośnicy tej niezwykłej rozrywki i świetnego sposobu na odpoczynek. Poznaj najważniejsze zalety regularnego oddawania się lekturze.

Kategoria: Biblioteki, czytelnie Czytaj całość
Jak zapobiegać odwodnieniu organizmu w upały?

Autor: KarolinaRoksela | 5 lip 2021, 11:55 | Dział: Artykuły

Wakacje kojarzą się nam z błogim wypoczynkiem, wysokimi temperaturami i nieustającym słońcem. Należy jednak pamiętać, że upał nie zawsze jest dla nas korzystny. To właśnie w tym czasie nasz organizm traci więcej wody niż w chłodniejsze dni. Jest to jedna z głównych przyczyn odwodnienia. Jak temu zapobiec? Sprawdź, jakie są objawy dolegliwości i poznaj najlepsze sposoby na nawodnienie latem.

Kategoria: Lekarze specjaliści Czytaj całość
Jak ochłodzić mieszkanie? Sprawdzone sposoby na upały

Autor: KarolinaRoksela | 1 lip 2021, 10:35 | Dział: Artykuły

Ciepło, gorąco, a nawet upalnie! Wraz z nadejściem wakacji temperatura na zewnątrz wciąż rośnie. Co więcej, przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach również nie przynosi ulgi. Dlatego też szukamy rozwiązań, jak ochłodzić mieszkanie w letnie dni. W naszym poradniku przedstawiamy nowoczesne technologie umożliwiające skuteczną walkę z duchotą i skwarem w mieszkaniach.

Kategoria: Klimatyzacja, wentylacja Czytaj całość
Z jakich zabiegów skorzystać w spa?

Autor: KarolinaRoksela | 19 maj 2021, 8:49 | Dział: Artykuły

Intensywny tryb życia, stresujące sytuacje i nieregularny sen mogą negatywnie wpłynąć na funkcjonowanie organizmu. Rozwiązaniem problemu są centra odnowy biologicznej, które oferują wiele możliwości relaksu oraz dostęp do dobrodziejstw medycyny estetycznej. Taka regeneracja oddziałuje na organizm, zdrowie oraz kondycję psychiczną gości. Poznaj najpopularniejsze rodzaje zabiegów dostępnych w spa.

Kategoria: Sauny, solaria, jacuzzi Czytaj całość
Materac a zdrowy sen. 7 najważniejszych kryteriów wyboru

Autor: KarolinaRoksela | 10 maj 2021, 11:53 | Dział: Artykuły

Każdy organizm potrzebuje odpoczynku i regeneracji. Jednym z najważniejszych czynników realizujących te zadania jest sen. Nierzadko poświęcamy na ten sposób relaksu nawet osiem godzin dziennie. Kluczem do dobrej i satysfakcjonującej drzemki jest odpowiednio dobrany materac. Dowiedz się, o czym należy pamiętać przy wyborze idealnego posłania dla siebie.

Kategoria: Sypialnie Czytaj całość
5 skutecznych sposobów radzenia sobie ze stresem

Autor: KarolinaRoksela | 5 maj 2021, 10:11 | Dział: Artykuły

W szkole, na studiach czy w domu stres towarzyszy nam na różnych płaszczyznach życia. W niektórych sytuacjach może oddziaływać motywująco, jednak jego przewlekła i długotrwała odmiana ma negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Poznaj najczęstsze przyczyny i objawy napięcia oraz dowiedz się, jak ograniczyć powszechne stresory. Sprawdź najskuteczniejsze techniki opanowywania nerwów.

Kategoria: Psycholodzy, psychiatrzy Czytaj całość
Jaki materac wybrać, aby się wysypiać?

Autor: KarolinaRoksela | 27 kwi 2021, 12:52 | Dział: Artykuły

Na sen poświęcamy zazwyczaj około ośmiu godzin dziennie. W tym czasie nasz organizm potrzebuje regeneracji i odpoczynku. Komfort oraz wygodę każdej drzemki zapewni nam wygodny i odpowiednio dobrany materac. Na co należy zwrócić uwagę, poszukując wymarzonej opcji dla siebie? Poznaj najpopularniejsze rodzaje i sprawdź, jak zadbać o zdrowy relaks w idealnym łóżku.

Kategoria: Sypialnie Czytaj całość
6 narzędzi do skutecznej analizy SEO

Autor: KarolinaRoksela | 26 kwi 2021, 15:16 | Dział: Artykuły

Działania z zakresu optymalizacji i pozycjonowania to nieustanny i bardzo ważny dla funkcjonowania każdej strony internetowej proces. Wykonanie analizy konkurencji, dobór słów kluczowych czy też techniczna ocena serwisu wymagają nie tylko wiedzy, ale również odpowiedniego zestawu narzędzi. Ułatwiają pracę, pozwalają oszczędzić czas i mogą inspirować do wprowadzania nowych pomysłów. Przedstawiamy najpopularniejsze rozwiązania wybierane przez specjalistów z branży SEO.

Kategoria: Pozycjonowanie (SEO) Czytaj całość
Google Moja Firma, czyli jak być widocznym na mapie lokalnego biznesu?

Autor: KarolinaRoksela | 23 kwi 2021, 9:00 | Dział: Artykuły

Poszukując obecnie informacji, coraz częściej instynktownie sięgamy po telefon lub komputer. Nic więc dziwnego, że wyszukiwarka internetowa okazuje się powszechnym źródłem wiadomości i opinii. Jednym z jej ciekawszych narzędzi stało się GMB, które stanowi ogromną szansę dotarcia do klientów dla właścicieli firm. Dowiedz się, czym jest ta popularna usługa i czy warto z niej skorzystać. Sprawdź, co zyskasz dzięki Google Moja Firma.

Kategoria: Strony-wizytówki Czytaj całość

Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 z 22 Następna

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA