Favore.plBaza wiedzyZdrowie i uroda

"Ci??a" w artykułach z kategorii Pozostałe (strona 3)

KATEGORIE
PROMOWANE USŁUGI
NAJNOWSZE ZLECENIA



Dodaj zlecenie
  • Witamina F - kilka faktów

    Autor: SafariS   |   24 lip 2015, 12:26   |   Dział: Artykuły
    Witamina F - kilka faktówWitaminy i minerały pełnią bardzo ważną funkcję w naszym organizmie, wpływając na prawidłowe funkcjonowanie wszystkich organów. Część z nich nasz organizm nie potrafi sam syntezować, podobnie jak innych związków, do których należy zaliczyć niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, którym warto poświęcić nieco więcej uwagi.
  • Czego nie powinniśmy robić, gdy jest upał?

    Autor: Krystian_D   |   9 lip 2015, 10:59   |   Dział: Artykuły
    Słońce w tym roku nas nie oszczędziło. Zaczęło się upalnym początkiem czerwca i trwa do dziś. Wysokie temperatury dały we znaki nawet największym twardzielom. Traumatyczne bywają przeprawy przez zatłoczone miasto środkami komunikacji miejskiej, utknąć w korku w czasie, gdy żar leje się z nieba nic przyjemnego. W lecie temperatura sięgająca powyżej progu wytrzymałość jest zupełną normą a brak klimatyzacji, urokiem dnia codziennego. Jeśli sytuacja nam pozwala, do pracy starajmy się dojechać rowerem. Pamiętajmy o środkach ostrożności, również, gdy wyjeżdżamy na urlop.
  • Okulary przeciwsłoneczne - jak je dobrać?

    Autor: Kasiamer   |   5 cze 2015, 5:25   |   Dział: Artykuły
    Dni są coraz gorętsze, słońce bardzo ostro świeci -zaczyna się lato. To znak, że warto pomyśleć o zakupie okularów przeciwsłonecznych. Przydadzą się one nie tylko podczas wakacji nad morzem, ale także w mieście, gdzie promienie również potrafią być bardzo mocne.
  • Metody relaksacji - trening Jacobsona

    Autor: Aya   |   25 maj 2015, 12:59   |   Dział: Artykuły
    Metody relaksacji- trening JacobsonaNadgodziny w pracy, spłata kredytu czy choroba dziecka sprawiają, że nasz poziom napięcia niebezpiecznie skacze w górę. W dzisiejszych czasach ciągle się gdzieś spieszymy, nie mamy czasu na zadbanie o siebie i zrelaksowanie się. Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Jednakże czasami warto zatrzymać się na chwilę i skutecznie się zrelaksować. Jak to zrobić najlepiej?
  • Koszulka do biegania - bawełniana czy poliestrowa?

    Autor: konto_usuniete_450547   |   20 maj 2015, 13:56   |   Dział: Artykuły
    Koszulka do biegania - bawełniana czy poliestrowa?Gdy chcemy rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, często zadajemy sobie pytanie: jaki sprzęt kupić? O ile zdajemy sobie sprawę z tego, że niezwykle istotnym wyposażeniem biegacza są buty, to zazwyczaj nie przywiązujemy uwagi do reszty garderoby i biegamy w czym popadnie. Dobór odpowiedniego ubioru może nie jest aż tak ważny, jak zakup wygodnych i odpowiednich butów, ale zdecydowanie poprawi komfort naszych treningów. Jeżeli wciąż nie masz odpowiedniej koszulki do biegania, ten artykuł pomoże ci ją wybrać.
  • Wybór butów do biegania

    Autor: Kasiamer   |   20 maj 2015, 7:55   |   Dział: Artykuły
    Planując rozpocząć treningi biegowe, stanowczo powinieneś zwrócić uwagę na wybór odpowiednich butów. O ile bowiem bieganie samo w sobie nie jest sportem wymagającym specjalistycznego sprzętu i dużych nakładów finansowych - a przynajmniej w przypadku początkujących - o tyle na zakupie butów nie należy oszczędzać. Dobrze dobrane zapewnią ci komfort i zmniejszą ryzyko kontuzji.
  • Niekonwencjonalne metody leczenia - czym się charakteryzują

    Autor: mareckki   |   30 mar 2015, 16:33   |   Dział: Artykuły
    Niekonwencjonalne metody leczenia - czym się charakteryzująWiele osób nie ma zaufania do placówek zdrowotnych i uciekają się do najróżniejszych metod i sposobów na wyleczenie swoich schorzeń i dolegliwości. Często korzystają z usług ekspertów medycyny niekonwencjonalnej lub, jak lubią się sami określać, specjalistów od medycyny naturalnej. Jednak trzeba zadać sobie pytanie czy ten rodzaj medycyny jest skuteczny i czy warto z tego skorzystać?
  • Obudź mózg, czyli jak wrócić do życia po nocy.

    Autor: konto_usuniete_437008   |   10 lut 2015, 10:17   |   Dział: Artykuły
    Obudź mózg, czyli jak wrócić do życia po nocy.7 rano dzwoni budzik, a ty podnosisz się z łózka bez życia, odruchowo go wyłączasz i jak zjawa snujesz się po domu w poszukiwaniu sensu w tak wczesnym wstawaniu.
  • 6 kroków do wzmocnienia mięśni brzucha, czyli 6 Weidera.

    Autor: konto_usuniete_437008   |   9 lut 2015, 12:45   |   Dział: Artykuły
    6 kroków do wzmocnienia mięśni brzucha, czyli 6 Weidera.W dzisiejszych czasach większość ludzi marzy o szczupłym, płaskim bądź wyrzeźbionym brzuchu. Chcemy bez oporów i wstydu pokazać się na plaży, czy basenie, mogąc pochwalić się ciężką pracą, jaką włożyliśmy w wypracowanie wyglądu tej części ciała. Niestety jest to bardzo ciężkie do osiągnięcia i wymaga bardzo dużo samozaparcia, czego wielu z nas po prostu brakuje. Tym bardziej, że nie każda aktywność fizyczna może nam zagwarantować piękny brzuch. Istnieje wiele programów treningowych, które mają pomóc nam w osiągnięciu celu,a jednym z bardziej znanych jest Aerobiczna 6 Weidera.
  • Zbuduj formę do wakacji

    Autor: konto_usuniete_437008   |   4 lut 2015, 16:18   |   Dział: Artykuły
     Zbuduj formę do wakacjiŚwięta minęły a z nimi okres rozleniwienia i ciągłego podjadania. Nowy Rok zaczął się postanowieniem o zdrowszym trybie życia i zbudowaniu formy, a jednak lenistwo, praca, nauka, czy inne czynniki na to nie pozwalają?