Jaki sport wskazany przy problemach z kregosłupem?

Wróć do forum: Czas wolny, o turystyce i sporcie Poprzednia 1 2 3 4 z 4 Następna

Odpowiedz

Olaolajna 11 wrz 2013, 11:53

Dokładnie - wszystko co z pływaniem. Jeśli jednak faktycznie Twoje problemy uniemożliwiają Ci wykonywanie niektórych ćwiczeń, kompletnie wszystko konsultowałabym z trenerem - nieumiejętne treningi mogą zrobić ogromną krzywdę. Jeśli jesteś z Dolnego Śląska, polecam [url=http://]coaching Wrocław[/url] - głównie zajmują się NLP, ale na pewno doradzą w kilku względach! Życzę powrotu do zdrowia!
Cytuj
truxax 11 wrz 2013, 12:44

Chyba żaden sport wyczynowy nie wchodzi w grę przy problemach z kręgosłupem. To może tylko jeszcze bardziej zaszkodzić.

Cytuj
koniczynka4 12 wrz 2013, 21:39 (ostatnio zmieniony przez autora 20 wrz 2013, 13:53, w całości zmieniany 1 raz)

Nie będę oryginalna i też polecę pływanie. Ja również miała problemy z kręgosłupem, ale zaczęłam chodzić na basen i widzę znaczącą poprawę.
Cytuj
bonnnie 19 wrz 2014, 12:11

mojej mamie pomogła joga i ćwiczenia na piłce. Kupiłam jej wszystko w sklepie JogaStyl i tam był różne poradniki też. Lepiej się skonsultować z kimś kto na początku pokaże pare cwiczeń, żeby później się nie pogorszyło.
Cytuj
10 paź 2014, 13:40

potrzebna jest FIFA 15 -http://sportowyy.blogspot.com/2014/09/fifa-15.html
Cytuj
Amadeo102 10 paź 2014, 14:00 (ostatnio zmieniony przez autora 5 lis 2014, 22:03, w całości zmieniany 1 raz)

Pływanie, bieganie, jazda na rowerze – to dyscypliny sportu odpowiednie dla osób dbających o prawidłową postawę.
---------------------
Piękne [url=http://www.technobudopole.pl/oferta/domy-na-sprzedaz.html]domy na sprzedaż Opole[/url]
Cytuj
Filipek11 9 gru 2014, 10:23

Najlepiej pływanie albo jakiś fitness, rozciąganie, cokolwiek bez obciążeń. W Saturn Fitness na Bielanach w Warszawie jest sporo sprzętów, na których mógłbyś ćwiczyć tak, żeby problemy z kręgosłupem sie nie pogłębiały.
Cytuj
pistacja 10 gru 2014, 12:53

Na pewno będzie to basen. W niektórych klubach fitness można też znaleźć zajęcia takie jak "zdrowy kręgosłup", myślę, że one też będą ok.
Cytuj
szafranka 12 gru 2014, 12:24

Ja przy siedzącym trybie pracy, staram się codziennie podczas oglądania telewizji ćwiczyć na rowerku stacjonarnym.
Latem natomiast takim zwykłym- aby organizm dotlenić.
Zresztą warto w każdej sytuacji (jak to tylko możliwe) rezygnować ze samochodu i korzystać z jednośladu.
Cytuj
losia 20 maj 2015, 20:16

Na kręgosłup dobre jest pływanie i bieganie. Jeżeli potrzebujesz jeszcze czegoś na problemy z kręgosłupem to jest fajne urządzenie do terapii dynamicznej FLABeLOS http://www.mediwel.pl/urzadzenie-do-terapii-dynamicznej-flabelos dobrze wpływa na mięśnie kręgosłupa. Może by Ci pomógł w Twoich problemach.
Cytuj

Odpowiedz

Poprzednia 1 2 3 4 z 4 Następna

Czas wolny, o turystyce i sporcie - dyskusje na forum

Poprzednia: Gdzie w podróż poślubną?

Następna: Jak się spakować z głową?

Favore.pl

Jaki sport wskazany przy problemach z kregosłupem?, strona 3

FORA TEMATYCZNE

NAJNOWSZE DYSKUSJE

OSTATNIO POPULARNE

PROMOWANE USŁUGI

Jaki sport wskazany przy problemach z kregosłupem?