"Dzie?" w bazie wiedzy (strona 83)

Najczęstsze problemy ze zdrowiem psychicznym to depresja i lęki. Okazuje się, ze w jednej na 4 rodziny jest członek, który zmaga się z tym problemem. Wydaje się, że niewielu z nas jest w stanie samemu rozpoznać u siebie depresję. Wszyscy wiemy, jak to jest czuć się smutno, kiedy coś złego się dzieje, ale w przypadku depresji uczucia te trwają znacznie dłużej. Okazuje się, ze już w momencie poczucia dłużej utrzymującego się niepokoju i smutku, należy zwrócić się do specjalisty i umówić na wizytę. Lekarze mogą wykryć depresję już na etapie wspólnego wypełniania kwestionariusza, podczas którego padają pytania o odczuwanie stanów zmęczenia, trudności z koncentracją, negatywne myśli.

Istnieje wiele szkoleń i kursów, które mają nauczyć nas pozytywnego myślenia. Niestety od samego siedzenia i rozmyślania jeszcze nikt nie osiągnął w pełni satysfakcjonującego go sukcesu. Bo żeby wprowadzić w życie zmiany i poprawę trzeba działać. A najlepiej pozytywnie!

ADHD - czyli zespół nadpobudliwości ruchowej jest chorobą najczęściej dotykającą dzieci. Zazwyczaj przejawia się trudnościami w koncentrowaniu się, ze skupieniem uwagi na dłużej na danej czynności, impulsywnością, nadmierną ruchliwością, a niekiedy nawet agresją. Choć jest to choroba, którą diagnozuje się w warunkach ambulatoryjnych w wyniku współpracy takich specjalistów jak psycholodzy i psychiatrzy dziecięcy, to jednak pierwsza pomoc dotycząca rozpoznania i rozwoju ADHD powinna wypływać ze strony rodziców, opiekunów i pedagogów.

Zwykło się mówić, że wszelkie portale poświęcone psychologii są skierowane do studentów psychologii, a także samych lekarzy. Nic bardziej mylnego. Coraz więcej z nas interesuje się wszelkimi mechanizmami jakie rządzą ludzką psychiką. Również popularniejsza staje się chęć poprawy relacji z otaczającymi nas ludźmi.

Leczenie kanałowe to często jedyny ratunek dla zęba i jedyna alternatywa dla jego usunięcia. Dobrze wykonane leczenie kanałowe pozwala cieszyć się pięknym pełnym uśmiechem przez długie lata. Co jednak robić, kiedy nastąpiło zakażenie miazgi czy jej zgorzel u naszego malucha, który nie pozbył się jeszcze mleczaków.

Zdolność kredytowa, czyli magiczne słowo spędzające sen z powiek wszystkim marzącym o własnych 4 kątach. Mało kogo stać bowiem na taki zakup bez korzystania z kredytu mieszkaniowego. A żeby taki otrzymać należy wykazać się odpowiednią zdolnością kredytową. Jakby sam kredyt i perspektywa jego spłacania przez kolejne 30 lat nie był wystarczającym problemem, trzeba jeszcze udowodnić bankowi, że jesteśmy godni zaufania i stać nas na takie zobowiązanie.

Młodzi ludzie z dyplomami renomowanych uczelni, z pracą dającą im satysfakcję i w miarę godziwe zarobki, pozwalające bez strachu czekać na kolejny miesiąc do szczęścia potrzebują tylko własnego dachu nad głową. Bo ileż można ciągle coś wynajmować, przeprowadzać się z mieszkania do mieszkania, znosić zachcianki najemcy?

Żadna wizyta u lekarza nie jest przyjemna i większość z nas nie funduje sobie takich atrakcji kiedy nie musi. Są jednak takie osoby, które panicznie boją się wizyty u dentysty i na sam dźwięk tego słowa dostają gęsiej skórki.

Codzienna higiena jamy ustnej to przede wszystkim szczotkowanie. Zęby należy szczotkować zęby przez co najmniej dwie minuty dwa razy dziennie. Skuteczna rutynowa higiena utrzymuje czystość zębów, świeży oddech i przyczynia się do zapobiegania chorobom dziąseł. Efektywna technika szczotkowania jest również bardzo istotna.