"Zmiany" w bazie wiedzy (strona 3)

Szukaj »

Dodaj artykuł do bazy wiedzypodnieś swoją wiarygodność w oczach klientów

Jesień w sadzie i ogrodzie: poradnik

Autor: KarolinaRoksela | 2 wrz 2021, 11:51 | Dział: Artykuły

Intensywne zbiory warzyw i owoców, przygotowania do nadejścia zimy czy regularne porządki: koniec lata zwiastuje nadejście pracowitych miesięcy dla każdego ogrodnika. Zapoznaj się z naszym poradnikiem o jesiennych pracach w ogrodzie. Sprawdź, co musisz zrobić we wrześniu, październiku i listopadzie.

Kategoria: Opieka nad ogrodami Czytaj całość
Pracoholizm. Jak rozpoznać i walczyć z problemem?

Autor: KarolinaRoksela | 2 sie 2021, 12:16 | Dział: Artykuły

Czy wiesz, co oznacza pojęcie karoshi? To japońskie słowo określa śmierć z przepracowania. Zjawisko zostało po raz pierwszy opisane właśnie w kraju kwitnącej wiśni. To również tutaj szczególnie na początku problem pracoholizmu był najbardziej rozpowszechniony. Zapoznaj się z naszym poradnikiem, w którym przedstawiamy najważniejsze informacje o tym poważnym zaburzeniu.

Kategoria: Psycholodzy, psychiatrzy Czytaj całość
Jak zapobiegać odwodnieniu organizmu w upały?

Autor: KarolinaRoksela | 5 lip 2021, 11:55 | Dział: Artykuły

Wakacje kojarzą się nam z błogim wypoczynkiem, wysokimi temperaturami i nieustającym słońcem. Należy jednak pamiętać, że upał nie zawsze jest dla nas korzystny. To właśnie w tym czasie nasz organizm traci więcej wody niż w chłodniejsze dni. Jest to jedna z głównych przyczyn odwodnienia. Jak temu zapobiec? Sprawdź, jakie są objawy dolegliwości i poznaj najlepsze sposoby na nawodnienie latem.

Kategoria: Lekarze specjaliści Czytaj całość
Wszystko, co musisz wiedzieć o depilacji laserowej

Autor: KarolinaRoksela | 26 maj 2021, 15:40 | Dział: Artykuły

Jest jednym z największych hitów kosmetycznych ostatnich lat. Gwarantuje trwałe i bezbolesne usuwanie zbędnego owłosienia. Depilacja laserowa jest bardzo praktycznym rozwiązaniem, na który decyduje się coraz więcej kobiet. Przeczytaj, na czym polega zabieg oraz jak się do niego odpowiednio przygotować. Poznaj najpopularniejsze fakty i mity na temat tej metody golenia ciała.

Kategoria: Depilacja, woskowanie Czytaj całość
Jak rzucić palenie? Najskuteczniejsze sposoby i najważniejsze korzyści

Autor: KarolinaRoksela | 18 maj 2021, 10:19 | Dział: Artykuły

Nawet połowa palaczy myśli o zerwaniu z nałogiem. Tylko nielicznym udaje się to za pierwszym razem. Zazwyczaj potrzeba do tego celu nawet siedmiu lub ośmiu prób. Nikotyna wywołuje bowiem bardzo silne uzależnienie. Czy istnieje skuteczny sposób na rzucenie palenia? Poznaj najpopularniejsze metody i triki. Sprawdź, jakie korzyści nie tylko zdrowotne można w ten sposób osiągnąć.

Kategoria: Terapia uzależnień Czytaj całość
Co robimy w ogrodzie po trzech ogrodnikach i zimnej Zośce?

Autor: KarolinaRoksela | 5 maj 2021, 12:24 | Dział: Artykuły

Pogoda w Polsce jest często nieprzewidywalna i nawet w środku przeważnie ciepłego oraz słonecznego maja potrafi spłatać figla. W połowie miesiąca w kraju pojawiają się co roku ostatnie i spóźnione przymrozki. Zazwyczaj występują kilka dni i nazywa się je potocznie zimnymi ogrodnikami. Skąd wziął się i co oznacza ten ogrodniczy termin? Sprawdź, co robimy w ogrodzie po zimnej Zośce.

Kategoria: Prace działkowe Czytaj całość
5 skutecznych sposobów radzenia sobie ze stresem

Autor: KarolinaRoksela | 5 maj 2021, 10:11 | Dział: Artykuły

W szkole, na studiach czy w domu stres towarzyszy nam na różnych płaszczyznach życia. W niektórych sytuacjach może oddziaływać motywująco, jednak jego przewlekła i długotrwała odmiana ma negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Poznaj najczęstsze przyczyny i objawy napięcia oraz dowiedz się, jak ograniczyć powszechne stresory. Sprawdź najskuteczniejsze techniki opanowywania nerwów.

Kategoria: Psycholodzy, psychiatrzy Czytaj całość
Jak przeprowadza się ocenę stanu technicznego budynku?

Autor: KarolinaRoksela | 28 kwi 2021, 10:17 | Dział: Artykuły

Przebudowa, modernizacja czy wykonanie dodatkowych otworów w ścianach to poważne ingerencje w konstrukcję domu. Dlatego też każdy poważny remont obiektu powinien być poprzedzony oceną stanu technicznego budynku. Jaki jest cel przeprowadzania takiego badania? Dowiedz się, jak przebiega cały proces i kiedy jest niezbędny. Sprawdź, co powinna zawierać ekspertyza budowlana.

Kategoria: Nadzór budowlany Czytaj całość
5 powodów, dla których warto zacząć biegać

Autor: KarolinaRoksela | 20 kwi 2021, 11:12 | Dział: Artykuły

Jazda na rowerze, ćwiczenia na siłowni i bieganie to trzy najpopularniejsze aktywności fizyczne Polaków. Tylko trzeci z wymienionych sportów nie wymaga ani przygotowania, ani profesjonalnego sprzętu. Taka forma ruchu ma pozytywny wpływ na wiele aspektów naszego życia. Poznaj najważniejsze zalety biegania i sprawdź, czy jest to rodzaj treningu dla Ciebie.

Kategoria: Fitness, siłownie Czytaj całość
Wszystko, co musisz wiedzieć o szkoleniach BHP

Autor: KarolinaRoksela | 19 kwi 2021, 13:30 | Dział: Artykuły

Zapewnienie bezpieczeństwa i higieny warunków pracy należy do podstawowych zobowiązań każdego pracodawcy. Między innymi dlatego też każdy pracownik jeszcze przed rozpoczęciem wykonywania obowiązków służbowych powinien przejść szkolenie BHP. Poznaj najważniejsze rodzaje kursów i dowiedz się, co ile należy powtarzać instruktaż oraz kiedy powinien zostać przeprowadzony.

Kategoria: Szkolenia Czytaj całość

Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 z 29 Następna

KATEGORIE

PROMOWANE USŁUGI

NAJNOWSZE ZLECENIA