"Skuteczno??" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda (strona 2)

Przedstawiam kilka dobrych, sprawdzonych sposobów na zapobieganie bezsenności. Dobrze jest nie jeść dużych posiłków około dwóch godzin przed snem. Najlepszym sposobem jest zjeść duży posiłek w ciągu dnia i mały posiłek lub przekąskę w godzinach wieczornych. Warto pamiętać, że najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia jest śniadanie. Nieprawdą jest, że będziemy chudnąć, bo np. nie zjemy śniadania, a resztę dojemy w ciągu dnia.

Świnka jest jedna z chorób zakaźnych wieku dziecięcego, która u małych dzieci przebiega dosyć łagodnie, ale w starszym wieku może powodować poważne komplikacje zwłaszcza u mężczyzn.

Astma to przewlekłe zapalenie dróg oddechowych, w której uczestniczy wiele komórek i substancji przez nie uwalnianych. Przewlekłe zapalenie jest spowodowane nadreaktywnością oskrzeli, które prowadzi do powtarzających się epizodów świszczącego oddechu, ściskania w klatce piersiowej, kaszlu, duszności, występujących zwłaszcza nad ranem lub w nocy. Epizodom tym zazwyczaj towarzyszy zmniejszenie się drożności dróg oddechowych oskrzeli, na szczęścia można jej przeciwdziałać zażywając leki. Czasami atak ustępuje samoistnie. Choroby nie da się wyleczyć, ale odpowiednie leczenie zwykle pozwala kontrolować astmę.

Z roku na rok coraz więcej par boryka się z problemem niepłodności. Nieprawidłowa dieta, stresujący tryb życia, decydowanie się na potomstwo w coraz późniejszym wieku, a także brak odpowiedniej wiedzy na temat biologii rozrodu sprawia, że współczesna medycyna poszukuje nowych metod walki z niepłodnością. Naprotechnologia to nowoczesna metoda diagnozowania i leczenia niepłodności, oparta na bardzo dokładnej obserwacji organizmu kobiety w czasie jej naturalnego cyklu.

Pierwsze, co przychodzi na myśl, gdy słyszymy słowo dieta to chyba praktycznie zawsze to odchudzanie. W języku potocznym przyjęło się zamienne stosowanie pojęć dieta odchudzająca i dieta. Teoretycznie, moglibyśmy wzajemnie przekonywać się o tym, że dieta to styl odżywiania w ogóle, nie tylko związany z procesem odchudzania, ale prawdopodobnie nie zmienimy jednak toku myślenia większości i należy jednak założyć, że gdy mówimy o diecie, większość może zrozumieć nasz wywód poprzez pryzmat odchudzania.

Słowo dieta kojarzy się przede wszystkim z odchudzaniem, ale jej prawdziwe znaczenie oznacza metodę odżywiania się w tak umiarkowany i prawidłowy sposób by utrzymać naszą sylwetkę, a także organizm w zdrowiu. Wykraczając poza ramy normy dziennego zapotrzebowania na wartości odżywcze doprowadzamy do sytuacji, w której łatwiej odkłada się tłuszcz, a wtedy o zbędne kilogramy nie trudno. W takiej sytuacji mówi się, że potrzebna jest specjalna dieta odchudzająca.

O potrzebie wykonania badań DNA jest dziś bardzo głośno. Mówi się o tym w telewizji, pisze się w gazetach. Nawet w serialach kryminalistycznych możemy zobaczyć, jak kryminolodzy pobierają materiał genetyczny do analiz. A co się dzieje dalej? Na czym polegają takie analizy DNA? Badanie DNA najczęściej wykonywane jest za pomocą jakiejś odmiany reakcji PCR. Jest to obecnie najpopularniejsza metoda wykorzystywana w diagnostyce medycznej i kryminologii.

O depilacji od lat jest głośno, ale presja polegająca na posiadaniu idealnie gładkiej skóry nigdy nie była tak silna jak teraz. Coraz więcej firm produkujących urządzenia elektryczne, ale także i koncernów kosmetycznych wpada w spiralę promowania swoich produktów w sposób dość natarczywy i wprowadzający niemałe zamieszanie do naszego postrzegania konieczności depilacji.

Wiadomość o upragnionej ciąży jest wielką radością. Przyszli rodzice nie posiadają się ze szczęścia i zgodnie powtarzają, że nie istotna jest płeć maluszka. Najważniejsze by ciąża przebiegła bez komplikacji, a zdrowy maluszek przyszedł na świat w wyznaczonym terminie. Tymczasem szczęściu można nieco pomóc i choć spróbować zaplanować płeć dziecka.