Favore.plBaza wiedzy

"Warzywa" w artykułach z kategorii Zdrowie i uroda

KATEGORIE
PROMOWANE USŁUGI
NAJNOWSZE ZLECENIA



Dodaj zlecenie
1 2 3 4 5 z 5  
  • Jakich witamin brakuje nam w okresie jesienno - zimowym?

    Autor: KarolinaRoksela   |   15 lis 2021, 15:42   |   Dział: Artykuły
    Jakich witamin brakuje nam w okresie jesienno-zimowym?Słońce tkwi za chmurami, ostry wiatr wciska się w uszy, wdychamy chłodne, wilgotne powietrze: to charakterystyka okresu jesienno-zimowego w Polsce. Robi się nieprzyjemnie zwłaszcza wtedy, kiedy dopadnie nas w tej aurze choroba. To doskonałe warunki do rozwoju przeziębienia. Można je jednak zmienić, stosując dietę bogatą w witaminy i suplementując ich niedobory w organizmie. Sprawdź, czy na pewno dostarczasz sobie tego, co Ci jest potrzebne w tym czasie.
  • Jak zapobiegać odwodnieniu organizmu w upały?

    Autor: KarolinaRoksela   |   5 lip 2021, 11:55   |   Dział: Artykuły
    Jak zapobiegać odwodnieniu organizmu w upały?Wakacje kojarzą się nam z błogim wypoczynkiem, wysokimi temperaturami i nieustającym słońcem. Należy jednak pamiętać, że upał nie zawsze jest dla nas korzystny. To właśnie w tym czasie nasz organizm traci więcej wody niż w chłodniejsze dni. Jest to jedna z głównych przyczyn odwodnienia. Jak temu zapobiec? Sprawdź, jakie są objawy dolegliwości i poznaj najlepsze sposoby na nawodnienie latem.
  • 8 zasad bezpiecznego opalania

    Autor: KarolinaRoksela   |   2 cze 2021, 16:05   |   Dział: Artykuły
    8 zasad bezpiecznego opalaniaSezon wakacyjny to idealny czas na korzystanie z pięknej pogody i ciepłych dni. Ekspozycja na promienie UV niesie za sobą wiele korzyści. Nadmierne opalanie może jednak doprowadzić do poważnych konsekwencji (nie tylko oparzeń słonecznych). Jak uzyskać zdrowo i szybko złocisty odcień skóry? W naszym poradniku znajdziesz najważniejsze zasady ochrony podczas kąpieli słonecznych.
  • Bezcenna moc warzyw

    Autor: pbugaj006   |   18 sty 2017, 15:27   |   Dział: Artykuły
    Bezcenna moc warzywOd najmłodszych lat jesteśmy uczeni, że zielone warzywa są zdrowe. Zielone warzywa zawierają chlorofil, który wzmacnia odporność organizmu, wpływa na czerwone krwinki, chroni przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Dlatego tak istotne jest, aby do każdego posiłku dodawać nawet niewielką ilość sałaty, natki pietruszki, szczypiorku, a dzięki temu będziemy jeść smacznie i zdrowo.
  • Jesteś tym, co jesz - zdrowa dieta a samopoczucie.

    Autor: jessicag   |   9 lis 2016, 13:40   |   Dział: Artykuły
    Jesteś tym, co jesz - zdrowa dieta a samopoczucie.Wielu z nas uważa i rzeczywiście wierzy w to, że jedyną opcją na polepszenie nastroju jest zjedzenie czegoś słodkiego. Tak - nie ma nic lepszego na chandrę czy problemy od tabliczki czekolady, najlepiej takiej w rozmiarze XXL. Niestety, radość po tym szybko znika i oprócz wyrzutów sumienia związanych z przyjęciem dużej ilości kalorii, nasz organizm może odpłacić się nam za to w dłuższym okresie zmęczeniem, drażliwością, a nawet złością.
  • 3 przepisy na szybki lunch do pracy

    Autor: jessicag   |   9 lis 2016, 13:22   |   Dział: Artykuły
    3 przepisy na szybki lunch do pracyPraca jest niewątpliwie jednym z ważniejszych czynników naszego życia. Spędzamy w niej dużą część dnia i ważne jest, abyśmy dobrze się w niej czuli i efektywnie wykonywali swoje obowiązki. Dlatego też posiłki, które w niej spożywamy, powinny być smaczne, wartościowe i dodawać energii na cały dzień. Bez porządnego lunchu/obiadu w czasie pracy nie będziemy mogli dać z siebie 100%. Zamiast tego będziemy głodni, a co się z tym wiąże - poirytowani i źli.
  • Jak się nie dać jesiennej chandrze?

    Autor: paullaja   |   9 lis 2016, 13:21   |   Dział: Artykuły
    Jak się nie dać jesiennej chandrze?Nie od dziś wiadomo, że pogoda ma duży wpływ na samopoczucie. Promienie słoneczne i ciepłe powietrze zdecydowanie wpływają na poprawę humoru i samopoczucia. Jednak zupełnie inaczej się dzieje, gdy za oknem jest szaro i pada deszcz. Wtedy spada ochota na jakąkolwiek aktywność i pojawiają się negatywne myśli. Jak sobie z tym poradzić ?
  • Jak zadbać o skórę na zimę?

    Autor: paullaja   |   9 lis 2016, 13:15   |   Dział: Artykuły
    Jak zadbać o skórę na zimę?Zimą, szczególnie podczas tej naprawdę mroźnej, skóra jest bardziej podatna na pogorszenie się jej kondycji. Suche i chłodne powietrze na zewnątrz a gorące w pomieszczeniach nie mają na nią pozytywnego działania. Skóra na całym ciele traci swój blask i staje się sucha, szorstka w dotyku. Jednak dzięki stosowaniu się do kilku podstawowych zasad, można tego uniknąć.
  • Olej lniany dieta dr Budwig

    Autor: mamy_pomysly   |   5 lip 2016, 12:43   |   Dział: Artykuły
    Olej lniany  dieta dr BudwigWłaściwości oleju lnianego są znane już od wieków. Medycyna naturalna opracowana przez dr Budwig może zapobiec rozwojowi wielu chorób, korzystnie wpływać na funkcjonowanie organizmu, a nawet być pomocna w procesie odchudzania.
  • Nie taka grypa straszna jeśli się przed nią uchroni

    Autor: JoannaMarchocka   |   9 lis 2015, 16:51   |   Dział: Artykuły
    Nie taka grypa straszna jeśli się przed nią uchroniPonad połowa Polaków nie robi nic, aby przygotować swój organizm na sezon jesienno-zimowy. W takich przypadkach prawdopodobieństwo zachorowania szczególnie wzrasta. Jak zatem zadbać o swoje zdrowie? Odpowiednio wcześniej zacząć się hartować, a może jednak się zaszczepić?
1 2 3 4 5 z 5