Starość jest jednym z etapów życia każdego człowieka, który jest nieunikniony i niemal zawsze przebiega tak samo. Dużo osób obawia się jej, bo wiąże się to z różnymi, nie dającymi się odwrócić zmianami, które wiążą się ze zmianami w wyglądzie, psychice i dolegliwości, jakie niemal zawsze towarzyszą w podeszłym wieku. Wiele z nich to wynik niedbalstwa, jakich dopuszczają się w młodszym wieku, chociaż pewne z nich są chorobami uznawane za typowe dla podeszłego wieku. Tego typu chorobami zajmuje się lekarz geriatra. Starzejący się z wiekiem organizmu przechodzi rozmaite zmiany. W starszym wieku spada sprawność, a zaczynają się problemy z koordynacją. Zmienia się wygląd. Twarz pokrywa się zmarszczkami, włosy stają się białe i wypadają. Postawa staje się pochylona, ciało wiotczeje. Z czasem pojawiają się problemy ze wzrokiem, ze słuchem, a często oba jednocześnie. Każdy jednak przechodzi to w inny sposób. Każdy człowiek reaguje inaczej na płynące lata. Wiele osób utrzymuje przez wiele lat sprawność fizyczną i psychiczną. Jest to związane z wieloma czynnikami, które mają wpływ na organizm. Wiek przed starczy rozpoczyna się po przekroczeniu pięćdziesiątego roku życia, i to jaki styl życia prowadzimy w tym czasie ma ogromny wpływ na nasze życie w podeszłym wieku. W tym czasie rośnie ryzyko zachorowań, gdyż już wtedy układ odpornościowy i immunologiczny spowalnia swoją pracę, czyniąc organizm słabszy i mniej odporny na dolegliwości. Nawet małe przeziębienie jest dla nich gorsze do zniesienia.